المعكرونة الإسباغتي بالبروكلي

KOKOMAN

.
مشرف سابق
إنضم
9 سبتمبر 2007
المشاركات
122,434
مستوى التفاعل
414
النقاط
0
الإقامة
ALEX


SpaghettiBrocoli150x180.jpg


وقت التحضير: 10 دقائق
وقت الطهو: 20 دقيقة


المكونات تكفي لـ 4 أشخاص:
- (500) جرام اسباغتي
- (1) ثمرة بروكلي
- (2) فص ثوم مفروم
- القليل من زيت الزيتون
- ملح وفلفل


وقت التحضير:
1. افصلي حزم البروكلي عن بعضها.
2. ضعيهم في كسرولة بها ماء مغلي.
3. اتركيهم للطهو، ثم اخرجيهم من الماء.
4. في نفس الماء، ضعي الإسباغتي حتى يكتمل سواءها.
5. قومي في إناء بمزج المعكرونة والبروكلي والثوم سوياً.
6. ضيفي إليهم القليل من زيت الزيت.
7. تبليهم بالملح والفلفل.
 

KOKOMAN

.
مشرف سابق
إنضم
9 سبتمبر 2007
المشاركات
122,434
مستوى التفاعل
414
النقاط
0
الإقامة
ALEX

KOKOMAN

.
مشرف سابق
إنضم
9 سبتمبر 2007
المشاركات
122,434
مستوى التفاعل
414
النقاط
0
الإقامة
ALEX
ميررررررسى على مروورك يا مارو
ربنا يعوض تعب محبتك
 

KOKOMAN

.
مشرف سابق
إنضم
9 سبتمبر 2007
المشاركات
122,434
مستوى التفاعل
414
النقاط
0
الإقامة
ALEX
ميررررسى على مرورك يا كيرو
ربنا يبارك حياتك
 
أعلى