سواليف هيوووووف

[هيفاء الهاشمي]

[SIZE="4"سلام عليكم ياعرب اوووبس قصدي يا اقباط :smile01
يا الله حيهم .. شلونكم عساكم طيبين
من مبطي يعني بالمصري من زمان مافتحت موضوع.
. فلازم تجبرون خاطري والكل يدخل هنا بنات وشباب..
واللي مش حيرد ويعمل حالو شاف وماشافش حدعي عليه
.. وترى انا وليه مبرووووكه معتمره عشرين الف مره
وبطلع العفاريت ب تفه واحده ههههه دعواتي
توصل لسما دوووغري <<فاتقو شر دعواتي

المهم جاء على بالي احكي لكم سالفه

من صغري ومن يوم اني في لفه وانا اعشق شيئ
اسمه اهتمام بالجمال
وبحاول قدر الامكان اكون انيقه :t23:..
امي كانت تشتري مجلات زي زهرة الخليج مثلا
اكون انا مستنيه على جمر متى تخلص
واول ما تخلص القراءه اتسلل واسرق المجله
وافتح صفحات اللي بعنوان كنوز الطبيعه في خدمة
صحتك وجمالك يا سيدتي ..

واقرا النصائح من نوعيه ذي

اكسري بضعة مكعبات ثلجية واقسميها قسمين
داخل كيسين من القط أو الكتان ضعي كل كيس على
عين واستلقي لمدة كافيه

واخلطي مقدار من الخميره وملعقه من شوفان بماء وردي ثم الطخي بها وجهك ليصبح اكثر اشراقه

اما بالنسبه لشعرك فاكسري بيضتين على فنجان
زيت زيتون على فلفل والطخي شعرك به ليزاداد بريع ولمعان> هذه من تاليفي هههههههه

المهم كنت بجرب كل خلطات من نوع هذا الى
ان كشفتني امي ومنعت من دخول المطبخ

يأست من ان ادخل المطبخ كانت فيه مراقبه من البنات
اللي يشتغلون عندنا لكن انا لم ولن استسلم
وجننت امي استبدلت بالمطبخ غرفتها..وصارت هي
هدفي اول ما تخرج من البيت اركض على تسريحتها..
واتعبث بالمكياج اسرق منها واطلع وكأن شيئ لم يكن.
سرقتهم بغرض ان احط وانا في غرفتي مع اخواتي نلعب لكن
ذات يوم الشيطان وسوس لي ان احط المكياج الصبح
وانا رايحه المدرسه وحطيت شي بسيط وحطيت
مناكير على اضافري ويلا على طابور الصبح البنات
مبهورات وكل وحده تسال ليش وشو وكيف حطيت
ماتعرفين ان ممنوع قلت اي اعرف بس بكيفي عادي ..
جمعة البنات لفتت نظر المعلمات لنا وشوي وصلت
الاخصائيه وشافت اللي صاير.. قالت يلا اتبعيني لغرفتي
رحت وسمعتني كم كلمه سودت الدنيا بعيوني احاول
اقنعها ان الله جميل يحب الجمال واني ما سويت شيئ
بس مافيش فايده واتصلت على امي اول ما شفتها
رفعت سماعه سابت ركبي وبئيت ادعي
اللهم استرني فوق الارض وتحت الارض اللهم شقق الارض لتبتلعني :t33:



وكبرت شوي وبدات استقل بأه واشم هوا
ودخلت الثانويه عالم رائع وممتع مافيش عيب
مافيش لسه صغيره مافيش تحكم نوعا ما ورجعت
لعاداتي القديمه وعشقي الابدي وهو الخلطات
الخلطات الطبيعيه :ura1: واصبح كل همي كيف
احافظ على نظارة هذه البشره وعلى كثافة
الشعر وعلى قوام ذا الجسم مع ان مافيش عريس يطل ولو بالغلط

اشتريت ثلاجه صغيره عشان ا عبي فيها مكونات الخلطات
من بيض وحليب ومايونيز وجرجير وماي ورد
وموز ولوز وزبده وزيت وعسل ودبس وزنجبيل
وجوز هند وزيوت اشكال وانواع وفايتمينات وشوفان الخ.......
كل شي فيه فايده ويؤكل اشتريه عشان اسوي منه
خلطه وللامانه كل خلطه من مكونات طبيعيه تنفع
وبقوه ولكن واخيرا ومن اربعة اشهر
زهقت وقلت اعمل كشف حساب بقالي سنين وسنين
وبعمل خلطات طبيعيه وبعدين؟ نعم مش وحشه
وبتنفع لكن ممكن يضيق الوقت يوم من الايام يعني
مش معقول يا اعمل خلطات يا بلاها.. هو ربنا خلق
لنا النعم دي عشان تفيدنا يعني اذا اكلتهم حستفيد
المعلومه دي اعرفها من زمان لكن ما كنت اعمل بها
قلت اجرب بأه واترك الخلطات على جنب
وابدا اكل مكونات الخلطات.. بقيت اصحى الصبح
وافطر شوفان بالعسل وحليب.. وباكل الفواكه ك سناك..
وبتعشى بيض وسلطات
كل شي صحي من فواكه وخضراوات بدلا من الطخها
بوجهي وجسمي وشعري
اكلتها في وجباتي وضفت ليهم شرب ليترين ماي
كل يوم ماعرفش عملتها ازاي بس عملتها
والنتيجه ابهرتني قسما بالله اروع من روعه
وافضل بكثير من خلطات
البشره احلوت اكتر من غير ما احط كريمات حتى او اقشر
والشعر زي ماهو طويل وكثيف
ووزني زي ماهو اصل الاكل الصحي مايزود الوزن لكن
بيعمل لك حاجات تانيه .. اللي عايزه تكبر اي حاجه في
جسمها تشرب الماااااااء
دي نصيحه لوجه الله سبحان الله الماء سحر ..
بشرط تتركي الاكل المضر وتتركي الببسي والكولا والعصاير المسكره
وكل شي
فيه مواد كيميائيه وكل الكريمات..طبعا النصيحه دي
مش بس للبنات كمان لشباب تنفع بدل ماتاخذو حبوب
عشان تكبرو العضلات كلو اكل طبيعي افضل لصحتكم

والتجربه خير برهان زي ما يقولو جربو شهر بس تاكلو كذا مثل الصوره ذي

وابقى شوفو الفرق

..​

​

[/SIZE]

 

[هيفاء الهاشمي]

اشلون نقلتو الموضوع الى قسم اسره ! دي سواليف اجتماعيه
ماعرفش من نقله عشان اكلمه فكتبت هنا

 

[عبود عبده عبود]

اشلون نقلتو الموضوع الى قسم اسره ! دي سواليف اجتماعيه
ماعرفش من نقله عشان اكلمه فكتبت هنا

ههههههههههههههههههههههههه
متغليش بالك بالنقل ....المهم الموضوع موجود
بس هادى سوالف بنات يا هيوف ...مالى فيها
نعوضها لك فى سوالف رجالى أن شاء الله
:smile02:smile02:smile02
بس عجبتنى حواديت المدرسة
وأحلى تقييم لست البنات كمان
:t23::t23::t23::t23::t23:
​

 

[+إيرينى+]

شكرا يا هيوووووووووووووووف عل النصايح

طب أنا بأحب الكيكات و البسبوسات و البيتزات

بتطخن ديه ؟؟؟؟



​

 

[هشام المهندس]

احلى نصائح واحلى سواليف
عاشت الايادي يا احلى هيوف​

 

[R.O.R.O]

هيوف فينك بقالك زمن ما شوفناكى بتنزلى موضوع
ميرسى يا هيوف على النصايح الجميلة
ومغامراتك مع المطبخ هههههههه
اختك رورو بقى تحب الاهتمام بنفسها
بس بجيب كريمات ووحاجات جاهزة
انا لسة هخلط بيض وزبادى وبتاع لا
مش فاضين هههههههههه

​

 

[+إيرينى+]

يعنى إيه بأة سواليف ؟​

 

[عبود عبده عبود]

يعنى إيه بأة سواليف ؟​

يعنى حكاوى " بالإيرلندى "

:smile02
​

 

[+إيرينى+]

يعنى حكاوى " بالإيرلندى "

:smile02
​

:new6::new6::new6:​

 

[tamav maria]

وصفات جميله ومفيده ياهيوووووووف
بس انا بحب الشيكولا
وانتي لم تذكر اي وصفه عن الشيكولا هههههههههه

 

[ابن يسوعنا]

هي الوصفات دي مجربها بنفسك
عايز اعرف
واشلون تنحط بالبراد
ليش
شو السولافة
القصة منيحة والوصفات كويسة
لو كانت مجربة


​

 

[peace_86]

ههههههههههههههه..
الموضوع جميل وأحلى شي سوالفك بالمدرسة ههههههههه..

 

[حبو اعدائكم]

سوالف حلوه يا هيووووف-
الخلتاط هههه فكلرتينى بجدتى و عمتى و ماما-- خصوصا جدتى كان ليها فى الخلتاط دى و خصوصا ماسكات الوجه و الشعر ههههههههههههههههههههههههههههههههه
زبادى بعسل و لمون و مش فاكرا ترمس ايه مطحون على ايه-- و الشعر بيض و زيت و البياض بس يبقى فى خلطه الوجه و تفصلى السفار هههههههه
كانت ماما تشجعنى و نحط لبعض هههههه
و نقعد لحد ما ينشف و نقوم فركينه- و بعدين نغسله- يوووووو و طقوس كعب الرجلين و الكوعين و و و و ههههههههههههههههههههههههههههههه بس بطلت الطبيعى بقيت اجيب كريمات و ماسكات معموله جاهزه--- عمتى اصبحت خبيره
سواليفات حلوه يا هيوووووووف

 

[Desert Rose]

هههههههههه جميلة سواليفك ياهيوف
تصدقى كلامك صح فعلا وعن تجربة
انا فى الاول مكنتش اهتم لا بالسلطة ولا اللبن ( مش بحبه لحد دلوقتى بس بشربه ) ولا الفاكهه , كانت بشرتى متبهدلة ومضلمة وكنت اشرب بيبسى كتير جدا
بس لما غيرت من طريقى اكلى من غير كريمات ولا حاجة بشرتى نعمت ونورت وشعرى تقل
وفعلا الاكل الطبيعى مش بيتخن لو اتاخد بكميات معقولة
الاكل اللى بيتخن هو ال junk والبيبسى والحاجات اللى فيها مواد مش طبيعية ومعلبة
بس انا لحد دلوقتى بعمل ماسك الزبادى بالعسل والخميرة , بينضف البشرة , بس باكل الزبادى بردو وساعات كنت اخد ملعقة عسل كل يوم الصبح بتنور البشرة

نصيحتى كمان للكل كلو سلطة وحاجات خضرة وبروتين وفاكهه وكلوها فى المعقول ومش هتتخنو وصحتكم هتكون افضل وده عن تجربة
انتى عارفه ان اكل ال junk كتير بيعمل حاجة اسمها fat addiction يعنى الشخص بيبقا مدمن للدهون وبيجيله craving ليها عايز ياكل دهون اكتر واكتر
وده اللى مخلى ماكدونالز عايش لحد دلوقتى لان كل ما تاكل اكل منه اكتر كل ما تكون مدمن للدهون اللى بيحطها اكتر واكتر

 

[واثقه فيك يارب]

واخلطي مقدار من الخميره وملعقه من شوفان بماء وردي ثم الطخي بها وجهك ليصبح اكثر اشراقه

خميرة علي وشي ؟
ده وشي كدا هيبقي شبه الرغيف طيب:new6:

بس بجد ياهيوف سولوفه جميله منك ياحبيبتي
وموضوع رائع
تستحقي عليه التقييم
ربنا يباركك
​

 

[أَمَة]

جميلة قصصك مع التجميل وانت صغيرة ولما صرتي في الثانوية
بس أكثر شيء أعجبني هو تفكيرك المنطقي والذكي بأكل الخلطات بدل إستعمالها الخارجي، لأن جمال الجسد الخارجي يبدا من الداخل عن طريق التغذية السليمة.

 

[هيفاء الهاشمي]

ياحبي لكم كل احد رد علي ودي امسكه واقهويه وواكله حلا وتمره
تفضلو حبايبي

​

 

[هيفاء الهاشمي]

ماشاء الله يابنات ده انتو فهمتو اللي عاوز اقوله وبسرعه بقولكم بلاش جوكلت وبتسالو عن وصفات للجوكلت وبسبوسه ههههه

ايريني وتماف
حبايبي انتو تفطرو كده

وتتغدو كده

وتتعشو كده

ومش عايزه اسمع سيرة الجوكلت والبسبوسه ليش؟
لاني بحبهم ومحرومه هههه

التزمو باللي حطيته لكم سنابون على فطور او اي شي تحبونه والغدا خضار او سلطه ويا لحم او برجر او دياي اي شي تحبونه

والعشا توست باي شي تحبونه وعصير ليمون ونعناع

مافيش حلويات تعذيب بأه​

 

[Desert Rose]

سنابون فى الفطار ياهيفاء ؟؟؟؟؟؟؟ انا قريتها صح ولا انا اتحولت ؟؟؟؟؟leasantr

 

[هيفاء الهاشمي]

هيوف فينك بقالك زمن ما شوفناكى بتنزلى موضوع
ميرسى يا هيوف على النصايح الجميلة
ومغامراتك مع المطبخ هههههههه
اختك رورو بقى تحب الاهتمام بنفسها
بس بجيب كريمات ووحاجات جاهزة
انا لسة هخلط بيض وزبادى وبتاع لا
مش فاضين هههههههههه

​

بحط كريمات كمان بس الخلطات دي هوايه وعشق
واحيانا افضل من اي كريم وخصوصا ادا تعودتي عليها
حياج حبيبتي ولا تنسين اشربي مااااااااااااي