![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
#1 |
مشرف
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 53,439
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ستيك مع بطاطس بالأعشاب![]() ستيك مع بطاطس بالأعشاب المقادير/ للستيك 2 شريحة لحم (ستيك) 1 كوب دقيق... 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 كوب مرق لحم للبطاطس 1/2 كيلو بطاطس حجم صغير 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة زعتر مطحون 1 ملعقة كبيرة ثوم مطحون ملح وفلفل خضار سوتيه للتقديم (كوسا وجزر مُقطع بالمبشرة إلى أعواد رفيعة ومُشوح في قليل من الزبدة) الطريقة/ للستيك توضع شرائح اللحم بين طبقتين من البلاستيك وتُرقق بالطرق عليها من الجهتين. يوضع الدقيق في وعاء ويُتبل بالملح والفلفل. تُغطى شرائح اللحم بالدقيق المتبل من الجهتين، وتُنفض من أي دقيق زائد. يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة، وتُحمر شرائح اللحم من الجهتين حتى يتغير اللون. يُضاف المرق ويُتبل الخليط بالملح والفلفل، ويُترك على نار متوسطة حتى يبدأ في الغليان، ثم تُخفف الحرارة إلى هادئة ويُترك لمدة 20 دقيقة أو حتى تمام نُضج اللحم مع التقليب من حين لآخر. للبطاطس تُغسل البطاطس جيداً. يُخلط الزيت مع الزعتر والثوم ويُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُقلب جيداً. تُوضع البطاطس في الخليط السابق وتُغطى ووتوضع في الثلاجة (البراد) لحين تسخين الفرن. يُسخن الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. تُفرد البطاطس وتُوزع على صاج فرن مع عدم التصاقها أو وضعها فوق بعض. تُوضع في الفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج وتحمر. توضع شرائح اللحم مع الصلصة الناتجة في طبق التقديم، مع البطاطس والخضار السوتيه إلى جانبها. يُمكن استبدال الدقيق في تلك الوصفة بالنشا، فتصبح صالحة للأشخاص ذوي الحساسية من الجلوتين (بروتين القمح)، على أن يُراعى تحضير المرق بالمنزل وعدم استخدام المرق الجاهز. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2 |
مشرفة منتدى الاسرة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 50,386
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
وصفه جميله للفطار بقى
اللهم ما انى صايمه ههههه شكراااااااااا حبيبتى كلدانيه |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3 |
مشرف
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 53,439
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اشكرك جداااا لمرورك الرااااائع
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
بطاطس بالأعشاب | كلدانية | مطبخ المنتدى | 0 | 26-01-2019 10:28 PM |
سمك بالأعشاب مع خضروات | كلدانية | مطبخ المنتدى | 0 | 02-10-2018 11:53 PM |
طريقة عمل «ستيك الدجاج» المشوي بالأعشاب | candy shop | مطبخ المنتدى | 0 | 23-04-2014 10:06 AM |
شوربة الكوسة بالأعشاب | mary naeem | مطبخ المنتدى | 1 | 09-01-2014 07:36 PM |
بطاطس بالأعشاب | +SwEetY KoKeY+ | مطبخ المنتدى | 8 | 10-02-2010 05:23 PM |