منتديات الكنيسة

العودة   منتديات الكنيسة المنتديات العامة منتدي الاسرة المسيحية

إضافة رد

الموضوع: دور "الغضب" في الخلاف الزوجي

أدوات الموضوع
قديم 14-10-2014, 05:01 PM   #1
mary naeem
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية mary naeem
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 9,125
انثى
 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581 نقاط التقييم 10204581
افتراضي

دور "الغضب" في الخلاف الزوجي


دور "الغضب" في الخلاف الزوجي




-إن الغضب عاطفة طبيعية واستجابة إنسانيه في كل شخص .
-الغضب ليس خطأ ولكن له شهره سيئة .
اِغْضَبُوا وَلاَ تُخْطِئُوا. لاَ تَغْرُبِ الشَّمْسُ عَلَى غَيْظِكُم.
اَلْبَطِيءُ الْغَضَبِ خَيْرٌ مِنَ الْجَبَّارِ وَمَالِكُ رُوحِهِ خَيْرٌ مِمَّنْ يَأْخُذُ مَدِينَةً.
- الغضب قوي وهو مصدر طاقه .

الطرق القديمة الغير بناءه في التعامل مع الغضب:
- الكتمان الداخلي : " لشراء السلام بأي ثمن" .
- الانفجار : وهو التعبير عن الغضب بأي ألفاظ جارحة أو إيذاء الشريك بدنياً مما يكون العداء بينهما .

الطرق الجديدة البناءه للتعامل مع الغضب
- لا تهاجم شريكك هجوم لفظي أو بدنى.
- اعترف بحقيقة عاطفة الغضب..
كن منفتحاً للتعبير عن ذاتك باستخدام عبارات تبدأ بـ" أنا"

- انظر إلي ما وراء الغضب .
اعرف المسببات الأصلية للغضب تعب – جوع - إحباط.

كيفية مواجهة الخلاف الزوجي
-حدد المشكلة.
-واجه المشكله.
- لا تلجأ إلي الكذب بل التزم بالصدق الكامل في المحبة.
- لا تهاجم الطرف الآخر جسدياً أو لفظيا أو عاطفياً ولا تهدده بأشياء ستفعلها إذا لم تحقق ما تريد.
-استخدم أثناء الحوار الضمير "أنا" للتعبير عن فكرك ومشاعرك (أنا اعتقد ... أنا أشعر ..) وتجنب استخدام كلمه "أنت" فهي كلمه هجومية .
- حيث أن المشكلة خاصة بكما فقط، فلا داعي لإدخال أطراف أخري (كالأهل مثلاً)
- شارك الطرف الآخر بالحقائق وبتفسيرك لها وبشعورك تجاه هذه الأمور ثم قدم اقتراحات لحل هذه المشكلة وأعلم أن كثير من المشكلات لها أكثر من حل فكن مبدع ومرن في إيجاد حل يرضي الطرفين .
- تذكر قوة تأثير كلمة "أسف" ولن أعود أكرر هذا الأمر و"سامحيني" .
- يجب أن تنتهي المناقشة بإيجاد حل واضح ومحدد ومرضي للطرفين
mary naeem غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدكتور كميل جورجى: واقعة "الجندى" فجرت الخلاف مع "مكى" BITAR الاخبار المسيحية والعامة 1 07-03-2013 12:01 PM
الغضب وتعب الاعصاب"الشديد الغضب يحمل عقوبة"(أمثال19:19) ramzy1913 المنتدى المسيحي الكتابي العام 6 01-07-2010 10:14 AM
سيادة مُحافظ قِنا "القبطى".. إرحل.. الأقباط "مش عاوزينك".. فى يوم الغضب النبيل، مئات الأقباط يهتفون: "بالروح بالدَم نفديك يا صليب" marmora jesus الاخبار المسيحية والعامة 3 09-01-2010 11:42 AM
سيادة مُحافظ قِنا "القبطى".. إرحل.. الأقباط "مش عاوزينك".. فى يوم الغضب النبيل، مئات الأقباط يهتفون: "بالروح بالدَم نفديك يا صليب" mena600 الاخبار المسيحية والعامة 1 09-01-2010 07:10 AM
سيادة مُحافظ قِنا "القبطى".. إرحل.. الأقباط "مش عاوزينك".. فى يوم الغضب النبيل، مئات الأقباط يهتفون: "بالروح بالدَم نفديك يا صليب" mena600 الاخبار المسيحية والعامة 0 09-01-2010 07:04 AM


الساعة الآن 02:12 AM.



دعم خاص من vBulletin لمنتديات الكنيسة
©2000 - 2019، Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق الطبع محفوظة لمنتديات الكنيسة