- إنضم
- 25 يوليو 2013
- المشاركات
- 7,874
- مستوى التفاعل
- 1,839
- النقاط
- 113
الحلقة الاولي هنـــــا
الحلقة الثانية هنـــــــا
الحلقة الثالثة هنـــــــا
الحلقة الرابعة
الحلقة الثانية هنـــــــا
الحلقة الثالثة هنـــــــا
الحلقة الرابعة
لعبة
اخفض صوتك (وطي صوتك)
طريقة اللعبة
1- يقوم القائد بجمع افراد المجموعة في دائرة صغيرة
2- ثم يقترب منهم وكأنة سيتكلم سرا الي كل واحد نهم
3- يصرخ فجأة بصوت عالي (اهلا بكم في مجموعة درس الكتاب المقدس درسنا اليوم هو التواصل )
4- ستقوم افراد المجموعة بالرجوع الي الخلف او يضعوا أيديهم علي اذانهم
5- يسأل القائد كل واحد منهم هل تضايقت من الصوت العالي ؟ولماذا؟
التعليق
1- الصوت العالي في الحوار له تأثير سئ علي الزوج
2- الصوت العالي في الحوار له تأثير سئ علي الاولاد
3- الصوت العالي في الحوار له تأثير سئ علي حياتي (الشعور بالذنب)
اولا طرق التفاهم كو 3: 12- 15 يع1، 19
التفاهم هو ليس (ما نقولة ) بقدر ما هو (كيف نقولة) والطريقة التي نقول بها .
الرسالة : تعتمد علي نبرة الصوت (سرعة الكلام - علامات الوجة اثناء الكلام - حركة الجسم ..............الخ)
وكل هذة الامور قد تزيد او تقلل او حتي تفسد الرسالة والمعني الصحيح او المطلوب توصيلة للاخر 0افسس 4- 32)
احصائية هامة تقول
7% منها كلام (الكلام الذي تقولة للطرف الاخر )
38% نبرة الصوت (طريقة الكلام ) كيف تقول لة
55% لغة الجسم ( استخدام اليدين في التشويح - اصابع الاتهام للاخر
التواصل مع شريك الحياة قد يكون
1- لفظي :التعبير الكلامي العادي عن الافكار والمشاعر والناشفة معا ويميل %35 من الحديث .
2: غير لفظي : اللمس - النظر المعاونة في الاعمال المنزلية - الهدايا الصمت- المواقف المختلفة- الجنس.
مثال
عندما يتأخر الزوج خارج المنزل تستقبلة الزوجة بعبارة (لقد تأخرت ) لكن طريقة العبارة تختلف عن العبارة المصحوبة بنبرة حانية وملامح تشير الي فرح الزوجة لوصول زوجها .
فالرسالة التي تصل الي الزوج هنا هي رسالة ايجابية تدل علي اهتمام زوجتة بة ولكن اذا قالت الزوجة نفس العبارة بصوت جاف وهي تركز نظرها الي اي شئ اخر .
هنا تكون الرسالة سلبية وتدل علي عدم اهتمامها بالزوج.
ثانيا مستويات التواصل والتفاهم كو 4 -6
وسوف نتشارك معا بخمس مستويات من التواصل
1- مستوي العبارة المحفوظة (الروتين في التواصل )
مثال : كيف حالك؟
ماذا تريد ان تأكل اليوم ؟
هل ستتأخر عن موعدك ؟
اين تذهب؟
هذا المستوي لا يعني التواصل داخل الاسرة بل يعني الاغتراب والانفصال ولذلك ان كنت تعامل شريك حياتك علي هذا المستوي فأنتما في احتياج الي اصلاح خلل كبير بينكما .
2- مستوي تقرير الحقائق (التواصل لأجل احتياجات المنزل فقط)
مثال: لاتنسى دفع فاتورة الكهرباء - التليفون - دفع الاقساط الشهرية
- يجب ان تذهب الي المدرسة لوجود مشكلة مع الاولاد في المدرسة من اصدقاءة او المدرسين
- وهذا المستوى لا يحمل اي بعد من التواصل الحقيقي داخل الاسرة
3- مستوي ابداء الرأي (الخطوة الاولي في التواصل الحقيقي )
مثال: تشارك الزوجة زوجها قائلة اعجبني الفرح هذا اليوم .... الزوج انا لم يعجبني
- انا موافق علي الذهاب الي اسرتك اليوم
انا موافق علي الذهاب الي الاجتماع اليوم
طريقة طهي الطعام لا تناسبني لاني احتاج الي طعام خالي من الدسم
وهذا المستوى هو بداية للتواصل والتفاهم الحقيقي حيث يبدأ كل طرف في الكشف عن ما بداخلة للاخر
4- مستوي الاحاسيس والمشاعر 1 بطرس 3 : 7
يشكو الكثير من الازواج والزوجات ان شريك الحياة لا يشاركة مشاعرة . ربما لانة لم يتعود او بسبب مشغوليات الحياة او العادات او التقاليد . لكن هذا المستوي من التواصل يشجعنا علي الانفتاح والمشاركة بمشاعرنا السلبية والايجابية بعضنا لبعض
مثال
انني اشعر بالتعب .... انا فرحان ، انا قلقة ، انا اشعر باليأس لأني لم استطيع الاستمرار في الصلاة وقراءة الكتاب المقدس
سؤال هل تعبر لشريك حياتك عن مشاعرك السلبية او الايجابية ؟
مستوي المشاركة الكاملة المنفتحة :
حيث التفاهم والتواصل الجيد والعبور للاخر .
هنا انفتاح في كل الاتجاهات حيث يكون جو الحديث آمن وكل طرف لة حرية التعبير عن افكارة بوضوح وثقة .وهذا هو المستوي الذي يجب ان نسعي الية جميعا .
ويتميز هذا المستوي بالامان في التعبير عن النفس
ثالثا : أسس التفاهم والتواصل الجيد (1 بط 3: 7- 10)،(1بط4 :8)
ان الهدف من الحوار ليس
1- كسب المواقف (اخسر موقف لتكسب الشخص)
2- اثبات الرأي وتحقيق الذات
ولكن هو
1- تفهم الاخر
2- قبول رأي الاخر
3- الوصول معة الي الحق الذي يضمن سعادة الطرفين
4- حياة الشركة والحب وسعادة الطرفين
5- تختفي كلمة انا وتعلو كلمة نحن وهو حوار الناضجين لانة يخلوا من الذات لذلك يجب ان يعبر كل منهما ر؟أية للأخر باتضاع وحرية وصراحة في الرأي والمشاعر من اجل الوحدة والانسجام.
6- بناء لغة مشتركة يفهمها الطرفين بوضوح وتحديد الامر الذي يحتاج الي انفتاح وصبر حتي يصل الطرفان الي اللغة المشتركة .
الي اللقاء في الحلقة الخامسة
انتظرونا
اخفض صوتك (وطي صوتك)
طريقة اللعبة
1- يقوم القائد بجمع افراد المجموعة في دائرة صغيرة
2- ثم يقترب منهم وكأنة سيتكلم سرا الي كل واحد نهم
3- يصرخ فجأة بصوت عالي (اهلا بكم في مجموعة درس الكتاب المقدس درسنا اليوم هو التواصل )
4- ستقوم افراد المجموعة بالرجوع الي الخلف او يضعوا أيديهم علي اذانهم
5- يسأل القائد كل واحد منهم هل تضايقت من الصوت العالي ؟ولماذا؟
التعليق
1- الصوت العالي في الحوار له تأثير سئ علي الزوج
2- الصوت العالي في الحوار له تأثير سئ علي الاولاد
3- الصوت العالي في الحوار له تأثير سئ علي حياتي (الشعور بالذنب)
اولا طرق التفاهم كو 3: 12- 15 يع1، 19
التفاهم هو ليس (ما نقولة ) بقدر ما هو (كيف نقولة) والطريقة التي نقول بها .
الرسالة : تعتمد علي نبرة الصوت (سرعة الكلام - علامات الوجة اثناء الكلام - حركة الجسم ..............الخ)
وكل هذة الامور قد تزيد او تقلل او حتي تفسد الرسالة والمعني الصحيح او المطلوب توصيلة للاخر 0افسس 4- 32)
احصائية هامة تقول
7% منها كلام (الكلام الذي تقولة للطرف الاخر )
38% نبرة الصوت (طريقة الكلام ) كيف تقول لة
55% لغة الجسم ( استخدام اليدين في التشويح - اصابع الاتهام للاخر
التواصل مع شريك الحياة قد يكون
1- لفظي :التعبير الكلامي العادي عن الافكار والمشاعر والناشفة معا ويميل %35 من الحديث .
2: غير لفظي : اللمس - النظر المعاونة في الاعمال المنزلية - الهدايا الصمت- المواقف المختلفة- الجنس.
مثال
عندما يتأخر الزوج خارج المنزل تستقبلة الزوجة بعبارة (لقد تأخرت ) لكن طريقة العبارة تختلف عن العبارة المصحوبة بنبرة حانية وملامح تشير الي فرح الزوجة لوصول زوجها .
فالرسالة التي تصل الي الزوج هنا هي رسالة ايجابية تدل علي اهتمام زوجتة بة ولكن اذا قالت الزوجة نفس العبارة بصوت جاف وهي تركز نظرها الي اي شئ اخر .
هنا تكون الرسالة سلبية وتدل علي عدم اهتمامها بالزوج.
ثانيا مستويات التواصل والتفاهم كو 4 -6
وسوف نتشارك معا بخمس مستويات من التواصل
1- مستوي العبارة المحفوظة (الروتين في التواصل )
مثال : كيف حالك؟
ماذا تريد ان تأكل اليوم ؟
هل ستتأخر عن موعدك ؟
اين تذهب؟
هذا المستوي لا يعني التواصل داخل الاسرة بل يعني الاغتراب والانفصال ولذلك ان كنت تعامل شريك حياتك علي هذا المستوي فأنتما في احتياج الي اصلاح خلل كبير بينكما .
2- مستوي تقرير الحقائق (التواصل لأجل احتياجات المنزل فقط)
مثال: لاتنسى دفع فاتورة الكهرباء - التليفون - دفع الاقساط الشهرية
- يجب ان تذهب الي المدرسة لوجود مشكلة مع الاولاد في المدرسة من اصدقاءة او المدرسين
- وهذا المستوى لا يحمل اي بعد من التواصل الحقيقي داخل الاسرة
3- مستوي ابداء الرأي (الخطوة الاولي في التواصل الحقيقي )
مثال: تشارك الزوجة زوجها قائلة اعجبني الفرح هذا اليوم .... الزوج انا لم يعجبني
- انا موافق علي الذهاب الي اسرتك اليوم
انا موافق علي الذهاب الي الاجتماع اليوم
طريقة طهي الطعام لا تناسبني لاني احتاج الي طعام خالي من الدسم
وهذا المستوى هو بداية للتواصل والتفاهم الحقيقي حيث يبدأ كل طرف في الكشف عن ما بداخلة للاخر
4- مستوي الاحاسيس والمشاعر 1 بطرس 3 : 7
يشكو الكثير من الازواج والزوجات ان شريك الحياة لا يشاركة مشاعرة . ربما لانة لم يتعود او بسبب مشغوليات الحياة او العادات او التقاليد . لكن هذا المستوي من التواصل يشجعنا علي الانفتاح والمشاركة بمشاعرنا السلبية والايجابية بعضنا لبعض
مثال
انني اشعر بالتعب .... انا فرحان ، انا قلقة ، انا اشعر باليأس لأني لم استطيع الاستمرار في الصلاة وقراءة الكتاب المقدس
سؤال هل تعبر لشريك حياتك عن مشاعرك السلبية او الايجابية ؟
مستوي المشاركة الكاملة المنفتحة :
حيث التفاهم والتواصل الجيد والعبور للاخر .
هنا انفتاح في كل الاتجاهات حيث يكون جو الحديث آمن وكل طرف لة حرية التعبير عن افكارة بوضوح وثقة .وهذا هو المستوي الذي يجب ان نسعي الية جميعا .
ويتميز هذا المستوي بالامان في التعبير عن النفس
ثالثا : أسس التفاهم والتواصل الجيد (1 بط 3: 7- 10)،(1بط4 :8)
ان الهدف من الحوار ليس
1- كسب المواقف (اخسر موقف لتكسب الشخص)
2- اثبات الرأي وتحقيق الذات
ولكن هو
1- تفهم الاخر
2- قبول رأي الاخر
3- الوصول معة الي الحق الذي يضمن سعادة الطرفين
4- حياة الشركة والحب وسعادة الطرفين
5- تختفي كلمة انا وتعلو كلمة نحن وهو حوار الناضجين لانة يخلوا من الذات لذلك يجب ان يعبر كل منهما ر؟أية للأخر باتضاع وحرية وصراحة في الرأي والمشاعر من اجل الوحدة والانسجام.
6- بناء لغة مشتركة يفهمها الطرفين بوضوح وتحديد الامر الذي يحتاج الي انفتاح وصبر حتي يصل الطرفان الي اللغة المشتركة .
الي اللقاء في الحلقة الخامسة
انتظرونا
التعديل الأخير:
