- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
سنابون فى الفطار ياهيفاء ؟؟؟؟؟؟؟ انا قريتها صح ولا انا اتحولت ؟؟؟؟؟leasantr
سالتي اشلون توست محمص ورشي عسل
وهيل وتخيلي انه سينابون ههههههه
سواليف هيوووووف
- بادئ الموضوع هيفاء الهاشمي
- تاريخ البدء
سالتي اشلون توست محمص ورشي عسل
وهيل وتخيلي انه سينابون ههههههه
- إنضم
- 10 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 8,448
- مستوى التفاعل
- 1,987
- النقاط
- 113
ههههههههههههههههههه ضحكتينى ياهيوف
انا قولت بردو ده واحدة سنابون ديه عبارة عن الفطار والغدا والعشا لمدة اسبوع ههههههه
يعنى الموضوع تخيل , هنعيش على التخيلات يعنى
بس بردو عايزة اسأل سؤال , انتى بتقولى بتحاولى تحافظى على جسمك صح ؟
ازاى بتاكلى توست الصبح وبليل ؟ ولا انتى بتاكليه ال multigrain او ال wholemeal او اى توست brown يعنى ولا ايه ؟
اصل التوست الابيض انا اعرف انه بيتخن , صح ؟
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
عاشت ايامك باش مهندس مشكور ما تقصر
نصايح ذي تنفع لكم
عاد مو بس احنا اللي مفروض نهتم حتى انتو لازم تهتمون
- إنضم
- 10 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 8,448
- مستوى التفاعل
- 1,987
- النقاط
- 113
يهتمو ايه يابنتى , صدقينى لو اتكلمنا من هنا ل 100 سنة ضوئية
هو الراجل ايه غير كرش وشوية حاجات فوق بعض :smile02:smile02
ده حتى الكرش هيبة :smile01:smile01
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
شفتي بأه مش بس كده ده انتي تجيبي توست وتحط فيه خس وطماط وتتخيليه برجر من ماك هههههههه
روز احنا ممكن ناكل شوي وما نمتن اذا اتبعنا نظام كالوريز
مع ذلك انا ما وقفت خلطات عشان وزني انا وقفتها عشان
عاوزه اكل مكوناتها واشوف تاثيرها على بشرتي
وزني ماكانش زايد
ولما بعمل رجيم ماباكلش توستات او كارب
اكتفي باي بروتين وفواكه
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
شفتي بأه والله انك صادقه ماشي فايده
و لما يحبو يخطبو بيتشرطو
عايزين وحده بجسم كيم كردشيان
وهو مش واخد بالو من كرشته اللي قدامه مترين ههههههه
- إنضم
- 10 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 8,448
- مستوى التفاعل
- 1,987
- النقاط
- 113
هههههه لا كده صعب , مع انى اصلا مش بحب ماكدونالز ولا الحاجات اللى فيها دهون كتير اصلا مش بستحملها
قصدك counting calories طيب ما هو لو انتى اكلتى توست صبح وبليل غير طبعا اللى جواهم او عليهم
ده يعتبر calories كتير صح ؟ يعنى قصدى هتعدى كمية ال calories المسموحة ليكى فى اليوم
وبالنسبة لتأثيرها على البشرة . عن تجربة فعلا بتحسن البشرة والشعر , اكل الفواكة والخضار
ونصيحتى كلو طماطم تدى نضارة للبشرة , مع انى مش بحبها بس لازم ارجع اكلها تانى
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
ايوه بالظبك كده زي ماتقولي هو ده اللي عملته ومادام اني باكل وبستفيد ليه اخلط والطخ جسمي تضييع وقت وكمان الفائده تكون اكتر لما ناكل
بالنسبه للماسكات والخلطات البسيطه من عسل وخمبره ونشا عادي مفيده
وماتاخد وقت .. بكتب بعدين كم خلطه بسيطه جربتهم واستفدت منهم
انتي يا روز مش محتاجه دايت واكل صحي .. امتني شوي يابت
افطري وتغذي وتعشي على دووووول
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
واضح يا روز ان نحن ظلمناهم اهو رمسيس مهتم وبيسال كمان
لو نفعت او ما نفعتش لا كده في امل وامل كبير هههه
ماتخلطش حاجه يا رمسيس كل اللي قلته في الموضوع
وسلامتك.. حياااك
- إنضم
- 10 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 8,448
- مستوى التفاعل
- 1,987
- النقاط
- 113
ايوه بالظبك كده زي ماتقولي هو ده اللي عملته ومادام اني باكل وبستفيد ليه اخلط والطخ جسمي تضييع وقت وكمان الفائده تكون اكتر لما ناكل
بالنسبه للماسكات والخلطات البسيطه من عسل وخمبره ونشا عادي مفيده
وماتاخد وقت .. بكتب بعدين كم خلطه بسيطه جربتهم واستفدت منهم
انتي يا روز مش محتاجه دايت واكل صحي .. امتني شوي يابت
افطري وتغذي وتعشي على دووووول
ايوة انا بعمل ماسك العسل والخميرة والزبادى بيدى نضارة للبشرة اوى
ياريت تكتبى باقى الخلطات بتاعتك علشان نستفيد ياهيوف بس تكون سهله وبسرعة
هههههههه اسكتى مش انا ربنا كرمنى وتخنت 2 كيلو؟؟؟؟
بس خسيتهم تانى هههههههه:smile02:smile02
- إنضم
- 10 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 8,448
- مستوى التفاعل
- 1,987
- النقاط
- 113
ههههههههههه مش عندهم مرايات لسه مش وصلهم الاختراع ده :smile02:smile02
كيم كرداشيان ايه اللى عامله زى العروسة البلاستيك ؟ ديه كلها عمليات
وفيه عندها مناطق مبالغ فيها بصراحة :smile02:smile02:smile02 الظاهر السيلكون زاد من الدكتور شوية
leasantr
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
انا بأه جدتي كانت بتحط لي حنه على شعري مش عشان تصبغه
لان لون شعورنا الاسود ما يتغير بسهوله بس كانت تحطه عشان
تغديه على كلامها وكنت اكره ريحة الحنه
وكانت بتحط لي ماسك على شعري من شجرة السدر
وكانت بتحط في وجهي زعفران بتاع الجسم
وكانت بتكحل عيوني بالاثمد
وكانت بتمسح ماء البصل على رموشي عشان تطول<< وده بأه سر العيون الاماراتيين ورموشهم الطويله هههههه
وكانت تمسكني وتفرك اسناني بفحم مطحون وملح قال ايه حتحافظ على لونهم
وكانت تجيب شي اسمه ديرم وتحطه على شفايفي عشان تحافظ على لون الوردي
الله يشفيها يارب
نورتي حبو.. حيااااااج عمري
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
ههههههههههه مش عندهم مرايات لسه مش وصلهم الاختراع ده :smile02:smile02
كيم كرداشيان ايه اللى عامله زى العروسة البلاستيك ؟ ديه كلها عمليات
وفيه عندها مناطق مبالغ فيها بصراحة :smile02:smile02:smile02 الظاهر السيلكون زاد من الدكتور شوية
بقيت اخاف اقلهم كده يا روز بيفتكرو ان غيرانين منها
والله انا شخصيا ما اشوف فيها شي مميز
هي امراه جميله وخلاص وملايين البناات عندهم نفس جسمها
بس مو مشهورات
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
حياك يا بيس.. ماتقصر
- إنضم
- 10 نوفمبر 2010
- المشاركات
- 8,448
- مستوى التفاعل
- 1,987
- النقاط
- 113
غيرانين ايه بس ؟ اى واحدة هتعمل عمليات اللى عملتها كيم هتبقا زيها واحلى منها
فيه بنات احلى منها بكتير
بس يلا دع الخلق للخالق ههههههه بعد ما قطعنا فى فروتها
leasantr
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
بعد عمري واثقه
راح اكتب اشلون تحطين خميره من غير ما تتحولين لرغيف ههههه
حياج
- إنضم
- 10 مارس 2011
- المشاركات
- 2,342
- مستوى التفاعل
- 478
- النقاط
- 0
والله يا امه هذه كانت نصايح امي واعتراضها علي
بدل ما اخلط كانت تقول لي كلي وشوفي
بس اللي كان يمنع الطعم الاكل الصحي
تعرفين
نحب ناكل من مطاعم وكده وعلى ماتوصل الفواكه والاكل الصحي
تكون المعده امتلئت وده الغلط
ثقافة الاكل مخبوصه في العالم كله بسبب المطاعم والجانك فود
الله يعين
حيااااج حياتي ماتقصرين ومشكوره على كل شي تسوينه
ماء بصل على الرموش--- ينهاااار بلااااك ههههههههههههههههههه دا انا عيونى حساسه من البصل لدرجه لو فى الشقه الى خنبى قشرو بصل عيونى تحمر و اعيط انا هههههههههههههههههههههههه
دى صعبه دى-- اركب رموش افضل ههههههههههههههههههه
- إنضم
- 29 يونيو 2008
- المشاركات
- 10,315
- مستوى التفاعل
- 2,235
- النقاط
- 0
حبايبي انتو تفطرو كده
وتتغدو كده
وتتعشو كده
ومش عايزه اسمع سيرة الجوكلت والبسبوسه ليش؟
لاني بحبهم ومحرومه هههه
التزمو باللي حطيته لكم سنابون على فطور او اي شي تحبونه والغدا خضار او سلطه ويا لحم او برجر او دياي اي شي تحبونه
والعشا توست باي شي تحبونه وعصير ليمون ونعناع
مافيش حلويات تعذيب بأه
نوووووووووووووووووووووانا عاوزه شيكولا عشان انا قرفت من الاكل ده بقالي سنين ماشيه علي الدايت ماليش دعوه انا عاوزه وصفة شيكولا
التعديل الأخير: