صينية سمك بالبطاطس

كلدانية

مشرف
مشرف
إنضم
1 نوفمبر 2010
المشاركات
64,067
مستوى التفاعل
5,425
النقاط
113
44110932_10156794854612421_2961967605197307904_n.jpg

المقادير
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
1 ملعقة صغيرة شطة ناعمة…
1/2 ملعقة صغيرة كركم مطحون
1/2 ملعقة صغيرة هيل (حبهان) مطحون
1 ملعقة صغيرة بابريكا مطحونة
1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة
1/2 ملعقة صغيرة هيل (حبهان) مطحون
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 كوب شمر طازج، عيدان طويلة
2 بصل متوسط، قطع
2 بطاطس كبيرة بالقشر
1 ليمون، حلقات
3 سمك ماكريل مُنظف ومغسول (أو اي نوع حسب الرغبة)
فجل أحمر صغير للتزيين

الطريقة
يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
يُخلط الزنجبيل مع الشطة، الكركم، الهيل (حبهان)، البابريكا، الكزبرة، الفلفل الأسود والملح في وعاء.
يُضاف الزيت ويُخلط مع التوابل، يُترك الخليط جانباً.
في وعاء آخر، يُخلط الشمر مع البصل ويُتبل بنصف كمية التتبيلة.
تُقطع البطاطس طولياً إلى جوانح سميكة بالقشر ثم تُوضع في قالب فرن مستطيل.
تُضاف الخضروات المتبلة (شمر- بصل) فوق البطاطس يليها حلقات الليمون.
يُشق السمك بعمل فتحات بطرف سكين حاد من الجانبين ثم يُتبل بالنصف الآخر من خليط التتبيلة.
يُرص السمك في القالب فوق الخضروات، يُوضع بالفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام النضج.
يُوضع في طبق التقديم مع الخضروات والبطاطس، يُزين بالفجل ويُقدم ساخناً.




 

WooDyy

عضو نشيط
عضو نشيط
إنضم
10 مارس 2013
المشاركات
437
مستوى التفاعل
106
النقاط
43

كلدانية

مشرف
مشرف
إنضم
1 نوفمبر 2010
المشاركات
64,067
مستوى التفاعل
5,425
النقاط
113
شكرااااا لمرورك الجميل​
 
أعلى