مخاطر السمنة المفرطة

للسمنة المفرطة مخاطر على الصحة للاطفال كما للمراهقين كما للبالغين كلا حسب فئة عمره فعند الاطفال تسبب السمنة المفرطة لديهم مخاطر الاصابة بالسكري وقلة النشاط الحركي الذي يحتاجه الطفل في هذه الفترة مع قلة نمو ذكائه واستيعابه العقلي اما للمراهقين فتسبب السمنة المفرطة لديهم امراضا نفسية للفتيات كما للفتيان كالخجل والاكتئاب كما هي مضرة لصحتهم قد تسبب لهم السمنة المفرطة مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب والدهون كالكوليسترول كما تسبب للبالغين نفس الامراض التي تسببها للمراهقين كما تجعلهم سقوطهم من على السلم او سقوطهم على الارض اكثر حدوثا نتيجة السمنة المفرطة ويصبحوا قليلي الحركة والنشاط لذا يفضل تجنب السمنة المفرطة او حتى السمنة العادية وليكن قياس الوزن المثالي لكل واحد منا هاجسه لصحته وهي
الوزن المثالي للجسم = الطول بالمتر * الطول بالمتر / الوزن بالكغم
او
الطول الحقيقي بالسم -100 = الوزن الصحي
واتمنى الصحة والعافية للجميع