منتديات الكنيسة

العودة   منتديات الكنيسة المنتديات العامة الملتقى الثقافي و العلمي

الملاحظات

إضافة رد

الموضوع: نصيحة طبية.. لا تتناول هذه الأغذية في "الوقت الخطأ"

أدوات الموضوع
قديم 15-04-2019, 11:04 PM   #1
كلدانية
مشرف
 
الصورة الرمزية كلدانية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 57,773
انثى
 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249 نقاط التقييم 40522249
Icon401

نصيحة طبية.. لا تتناول هذه الأغذية في "الوقت الخطأ"



يحرص الناس كثيرا على معرفة فوائد الأطعمة ومضارها، لكن قد يغيب عن بالهم، أن وقت تناولها يؤثر إلى درجة كبيرة على صحة الإنسان، فحتى الأغذية النافعة للصحة قد تؤدي إلى تبعات سلبية في حال جرى الإقبال عليها في اللحظة الخطأ

ومن الأغذية التي يتوجب الانتباه إلى وقت تناولها؛ فاكهة الموز، إذ ينصح الأطباء بعدم أكلها ليلا، فعلى الرغم من غنية بمضادات الحموضة التي تساعد على تهدئة الحرقة، إلا إنها قد تسبب نزلة برد وسعالا.
ولذلك يجدر بعشاق الموز أن يتناولوه خلال فترة النهار، وستضمن لهم الفاكهة طاقة كافية في الجسم، والأمر ينطبق أيضا على فاكهة التفاح وفق ما نقلت "بولد سكاي".
ويوصي الخبراء بالابتعاد أيضا عن لبن الزبادي، خلال الليل، فعلى الرغم من كونه خفيفا، يسبب الحموضة ويؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي،
أما الشاي والقهوة اللذين يتناولهما الناس صباحا في العادة، فيستحب ألا يكونا أول مشروب بعد الاستيقاظ من النوم، وذلك بسبب ما يحتويان عليه من مادة الكافيين، واحتمال تسببهما بالحموضة ومتاعب للمعدة.
وينصح بالابتعاد عن الأرز ليلا، فهو يؤدي إلى السمنة جراء استغراقه وقتا أطول في عملية الهضم، كما أنه قد يحدث قلقا للنائم بخلاف شرب الحليب الذي يضمن ليلة هادئة.
سكاي نيوز
كلدانية غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سامسونغ تكشف عن طريق الخطأ مواصفات "غالاكسي نوت 9" paul iraqe قسم الجوالات 0 07-08-2018 05:43 PM
الأغذية الغنية بـ"أوميغا 3" تحمي من انفصام الشخصية كلدانية الملتقى الثقافي و العلمي 4 28-01-2016 01:47 AM
جمال مبارك يحاول الانتحار بتناول كميات من عقار" الكالمبالم" يسطس الأنطونى الاخبار المسيحية والعامة 12 09-02-2012 06:12 PM
نصيحة طبية : لا تتناول الكستناء نيّئة ! rania79 الملتقى الثقافي و العلمي 11 09-11-2011 02:24 AM
ابنتى مغرمة بتناول مكعبات الثلج و"سف" النشا فهل تحتاج للدعم النفسى؟ النهيسى روضة الاطفال 0 10-03-2011 02:30 AM


الساعة الآن 07:20 AM.



دعم خاص من vBulletin لمنتديات الكنيسة
©2000 - 2020، Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق الطبع محفوظة لمنتديات الكنيسة