منتديات الكنيسة

العودة   منتديات الكنيسة المنتديات العامة الملتقى الثقافي و العلمي

إضافة رد

الموضوع: أضرار النوم في المكيف الهوائي إحذر منها

أدوات الموضوع
قديم 22-08-2015, 09:48 AM   #1
اني بل
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية اني بل
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 36,136
انثى
مواضيع المدونة: 2
 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802 نقاط التقييم 16363802
افتراضي

أضرار النوم في المكيف الهوائي إحذر منها


مع إرتفاع درجة الحرارة الشديد لا يستطيع الكثير الإستنغاء عن المكيف والكثير من الأفراد ينام في التكيف لفترات طويلة وفي الحقيقة أصبح جزء من حياتنا سواء أرادنا أم لا ولكن درجات الحرارة المنخفضة بشكل سئ تؤدي إلي العديد من المشاكل الصحية وإنتشار العديد من الإضطرابات الصحية . وبالرغم من أن مكيفات الهواء تجعل الغرفة تبدو أكثر برودة وأصبحت ألية عمل التكيف أكثر فعالية من المروحة في تبريد الغرفة إلا أن له العديد من الأثار السلبية علي صحتك . وإليك قائمة بأضرار النوم



أضرار النوم في المكيف الهوائي :

1. يسبب الصداع :
إذا كان نظام التكيف في منزلك مركزي ودائماً ما يتم ضبط درجة الحرارة علي درجة منخفضة مع مرور الوقت يؤدي إلي زيادة الشعور بالصداع .
2. جفاف الجلد :
عند النوم لساعات طويلة في التكيف يؤدي إلي جفاف الجلد . لذلك ينصح دائماً بإستخدام مرطبات البشرة لتقليل حكة الجلد الناتجة عن النوم في التكيف .


3. الأمراض المزمنة :
إذا كنت تعاني من أي مرض مزمن قد يكون أحد المشاكل الناتجة عن النوم في مكيف الهواء ، حيث يؤدي التكيف إلي تفاقم أعراض مثل إنخفاض ضغط الدم، إلتهاب المفاصل، إلتهاب الأعصاب وأيضاً صعوبة التحكم في الألم .

4. صعوبة التكيف مع درجات الحرارة :
عند النوم في التكيف لفترة طويلة يواجه الجسم صعوبة في التكيف مع درجات الحرارة بعد أن قضي وقت طويل في درجات حرارة منخفضة. وعند القيام بالإنتقال من بيئة باردة إلي الهواء الخارجي ودرجات الحرارة يؤدي إلي زيادة عدد الوفيات الناجمة عن إرتفاع درجة الحرارة خلال موجات الحر وقد بلغ متوسط عدد الوفيات إلي 400 حالة كل صيف .

5. مشاكل الجهاز التنفسي :
عند النوم في التكيف وعدم تنظيف المكيفات تميل إلي جمع الغبار والعفن والذي ينتشر في جميع أنحاء الغرفة وهذا لا يؤدي إلي الحساسية فقط بل أيضاً إلي مشاكل الجهاز التنفسي ويسهل التكيف من إنتقال الأمراض عبر الهواء، مما يساعد علي إنتشارها وإصابة عدة أشخاص في وقت واحد .

6. التلوث الضوضائي :
تكيف الهواء ليس ألة صامتة وذلك يعتمد بصورة أساسية علي نوع المكيف. حيث يؤدي إلي حدوث التلوث الضوضائي وبالتالي يؤثر ذلك علي إنتاجيتك في اليوم وحدوث إضطرابات النوم .

7.مشاكل العين :
لا يؤثر الهواء الجاف الذي يصدر من التكيف علي الجلد فقط بل يؤثر أيضاً علي العين، حيث يؤدي إلي زيادة حكة العين والتهيج . ويمكن للتكيف أن يفاقم مشاكل العين مثل إلتهاب الملتحمة وإلتهاب الجفن .

8.إلتهاب المسالك البولية :
كما ذكرنا اعلاه فإن النوم في التكيف يؤدي إلي العديد من المشاكل في الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد، إلتهاب الحلق واللوزتين . فهو أيضاً يؤدي إلي إلتهاب المسالك البولية .

9.يؤدي إلي إنتشار البكتريا والعفن والفطريات :
عند النوم في التكيف يجب أن تدرك بأنك تنام في بيئة خصبة لنمو البكتريا والفطريات وذلك لأن الرطوبة تتراكم في ريش مراوح التكيف والتي تتشكل عندما يدور الهواء البارد في المكيف وإذا تم تركها بدون تنظيف يمكن أن لهذه الأشياء تؤدي في النهاية إلي البكتريا والعفن وتتطاير هذه الكائنات وتؤدي إلي العديد من المشاكل مثل الإلتهاب الرؤي الحاد.

10. يؤثر علي الجسم بصفة عامة :
النوم في التكيف يضر بصحة الجسم عموماً وخصوصاً عند قضاء وقت طويلة في الغرفة يؤدي إلي ظهور مجموعة من الأعراض المختلفة مثل الدوخة، جفاف الحلق، حكة العيون والغثيان . فقد وجدت دراسة نشرت في مجلة الطب المهني والبيئي 2002 بأن معدل عدد الأفراد المرضي الذين يقضوا وقت طويل في غرف النوم المكيفة أعلي بالمقارنة مع اولئك الذين يناموا في أماكن جيدة التهوية .

11. زيادة الشعور بالكسل :
النوم في التكيف لفترة طويلة يزيد من الشعور بالكسل وصعوبة قيام الجسم بالأنشطة المختلفة في الحياة اليومية .

12. زيادة فاتورة الكهرباء خلال فصل الصيف :
مع زيادة عدد ساعات إستخدام المكيف لابد أن يؤدي في النهاية إلي زيادة فاتورة الكهرباء لذلك يجب الحد من عدد ساعات إستخدام المكيف .


13. ألام الظهر والرقبة :
يؤثر النوم في التكيف علي عظام الرقبة والظهر وعند الخروج في منطقة أكثر حرارة يؤدي إلي تقلص الألياف العضلية وحدوث الشد العضلي والشعور بالألم في الظهر والرقبة .

14. تيبس المفاصل :
يؤثر التكيف علي المفاصل بشكل سلبي لأن الغضاريف تتأثر بإختلاف درجة الحرارة مما يؤدي إلي تيبس المفاصل.


http://www.thaqafnafsak.com/2015/08/...%A6%D9%8A.html
اني بل غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 22-08-2015, 09:10 PM   #2
كلدانية
مشرف
 
الصورة الرمزية كلدانية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 52,506
انثى
 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419 نقاط التقييم 37296419
طيب فين الحل؟
وخاصة لما تكون الحراره مرتفعة لابد من تشغيل المكيف
تسلمين للموضوع المفيد
كلدانية غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 22-08-2015, 11:28 PM   #3
grges monir
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية grges monir
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
الدولة: فى قلب يسوع
المشاركات: 15,481
ذكر
 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254 نقاط التقييم 25233254
الاضرار دى صعب تقرب منى بسبب التكيف
لانى معنديش تكييف ههههه
grges monir غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 23-08-2015, 09:22 AM   #4
حبيب يسوع
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية حبيب يسوع
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 15,455
مواضيع المدونة: 1
 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745 نقاط التقييم 14464745
رغم كل هذه الاضرار
لكن من المستحيل الاستغناء عن التكيف
حبيب يسوع غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أضرار ومضاعفات انحرافات النوم SALVATION الملتقى الثقافي و العلمي 5 30-11-2009 01:48 PM
أضرار ومضاعفات انحرافات النوم $CinDrellA $ الملتقى الثقافي و العلمي 1 28-11-2009 12:21 PM
تابلوهات من الورود والزهور ، منها ما يصلح لحجرة المعيشة، أو النوم. KOKOMAN الصور العامة 10 16-07-2009 10:41 AM
أضرار النوم على البطن totty الملتقى الثقافي و العلمي 20 16-12-2007 06:49 PM


الساعة الآن 04:36 AM.



دعم خاص من vBulletin لمنتديات الكنيسة
©2000 - 2019، Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق الطبع محفوظة لمنتديات الكنيسة