اثبات حضور

[grges monir]

صباح الخير على الجميع

[حياة بالمسيح]

مساء الورد والفل والياسمين على الجميع 🌷💐🥀🌺🌹🌸🌼🌻واليكم هديتي لكم

[candy shop]

مساء الفل على اجمل عيله
بيتى واسرتى الكبيره
بحبكوا اووووووي

[+Nevena+]

احلي صباح عليكم
وحشتوني كلكم

[خادم البتول]

مساء الخيرات والبركات والأنوار

فكرت أن أعود اليوم إلى المواد التثقيفية والتنويرية المفيدة والجميلة، وأشارك من ثم الليلة ببعض ما وجدت حول "عقلية الضحية"، هذه الظاهرة التي قد نعاني أو يعاني الآخرون حولنا منها دون أن يشعروا. (هي في الحقيقة ليست مجرد ظاهرة بل تتحول إلى "مرض نفسي" أيضا في مراحلها المتقدمة). هناك لحسن الحظ مادة كبيرة جدا على اليوتيوب وأدعو بالتالي المهتمين بهذا الأمر إلى أن يبحثوا بأنفسهم حتى يجدوا ما يناسبهم أو ما قد يرون أنفسهم فيه. اخترت على أي حال فقط هذا الفيديو ـ كمقدمة بسيطة ـ مع الدكتور أحمد الأعور، وهو فيما أرى من أفضل مَن تناولوا هذه المشكلة وشرحوها بطريقة جميلة وبلغة بسيطة تخاطب الجميع:

هناك أيضا المزيد الذي أرشحه لمن يريد المزيد:

* هذه الدقائق القليلة مع نفس الدكتور الأعور قبل عشر سنوات تقريبا ـ انظر كيف كان يبدو! ـ تحمل صبغة إسلامية قليلا، لكن أهميتها هي فكرة "المصالحة مع الذات" وكيف أنها حقا أحد أهم المفاتيح نحو الشفاء والتحرر من عقلية الضحية.

* أقترح أيضا هذا الفيديو عن العلامات العشر لشخصية الضحية: ليس شرطا بالطبع أن نجد كل هذه العلامات في أنفسنا أو في الآخرين، لكنها على الأقل إضاءة كاشفة تساعدنا كثيرا على الفهم. (الفيديو بالإنجليزية ولكن يمكن طبعا الاستعانة بالترجمة الذاتية على اليوتيوب).

* أخيرا أقترح هذه الفقرة أيضا من برنامج رضوى الشربيني، مع أني لست شخصيا من جمهورها أو معجبيها، لكنها على أي حال فقرة إيجابية جميلة، تفتح المنظور قليلا وتتناول فكرة "المفعول به" عموما وليس فقط شخصية الضحية تحديدا.

نتناول في المرة القادمة بمشيئة الرب نوعا آخر من الشخصيات المهم جدا أن نتعرف أيضا عليها، هي الشخصية النرجسية ـ السايكوباتية. هذا فيديو واحد فقط سنقوم بترجمته معا ان شاء الله وسوف نتعرف من خلاله على الفرق الدقيق بين الشخص النرجسي والشخص السايكوباتي (علاوة على الشخص السوسيوباتي أيضا). في الحقيقة من أهم الفيديوهات التي تشرح هذا الفرق، كما أن شخصية السايكوباتي والنرجسي عموما من أخطر الشخصيات التي نقابلها في حياتنا والتي قد تسبب لنا قدرا هائلا من الأذى والمعاناة، خاصة وأن السايكوباتي هذا قد يكون بالعكس جذابا جدا في بداية العلاقة معه!

فحتى نلتقي لجميع الأحباء أسعد الأمسيات وأجمل السهرات.

[حبو اعدائكم]

فى انتظار الشخصيه النرجسيه السيكوباتيه......

[حبو اعدائكم]

مساء الخير علي الكل او صباح الفجر ههه
يا رب تكونوا كلكم بخير

[حبو اعدائكم]

طب بعد فقره خادم النفسيه اللولبيه هههه انزل انا بفقره ترفيهيه ... بالنسبالي نفسيه بردوا
قد ايه المقطع دا بيملانى بهجه فعلا
حبى اشارككم بيه و اتمنى تحسوا معنى كلامى ... اسيبكم مع مايسترو المومياوات هههه نادر العباسى و الاسطوره عمر خيرت و اده جديده من الجمهور هههه https://fb.watch/4Xd2Dkr1jf/

[خادم البتول]

فى انتظار الشخصيه النرجسيه السيكوباتيه......

أشكرك يا قمرتنا على القراءة والاهتمام والمتابعة ربنا يباركك. يا باشا طلباتك أوامر، مع إني كنت ناوي أرجئ الموضوع شوية لكن طالما فيه حد مهتم ومتابع يبقا طلبات السيادة أوامر طبعا.

أولا فيه فرق بين النرجسي والسايكوباتي، وده في الحقيقة اللي لفت نظري للفيديو ده لأن عنوانه كان مباشر: النرجسي ـ السايكوباتي ـ السوسيوباتي: كيف تلتقط الفارق؟ بالتالي من البداية تماما بنعرف إنه رغم تشابه هذه الشخصيات الثلاثة (بالذات في الغرب يتم الخلط عادة بينهم) مع ذلك علميا يوجد بينهم فروق أيضا بتميّزهم عن بعض، وهو ده ببساطة موضوع الفيديو.

***

خطورة النرجسية بالطبع عامة ولكن تظهر بشكل خاص في علاقاتنا مع النرجسي، وبالتالي بتكون كارثة لو كانت علاقة زواج! تسمعي عن الشخص الوضيع المنحط؟ هو ده النرجسي! تسمعي عن الشخص المستغل الخبيث؟ عن الشخص المتسلط المتحكم؟ عن الشخص الأناني الحقود؟ عن الشخص الذي لا يهتم إلا بنفسه ولا يلتفت أبدا للآخرين أو حتى يسمع لهم؟ هو ده النرجسي! تسمعي عن الذئب في ثياب الحملان؟ تسمعي عن الخنزير الذي لا يجب أن تطرحي دررك أمامه أبدا وإلا داسها ثم التفت ليمزقك؟ هو ده النرجسي!

النرجسي هو الشخص الذي لا يقدّر مشاعرك ولا "يتعاطف" أبدا معاكي أو مع أي حد ولا يقدر يعمل ده أصلا! النرجسي هو الشخص اللي يقدر يخليكي حرفيا تكرهي نفسك، واللي معاه تشعري دائما بالذنب والتقصير وعدم الكفاءة ويمكن حتى احتقار الذات! النرجسي لما يسيء ليكي وتاخدي رد فعل: يقدر يقنعك إن المشكلة هي رد فعلك ده نفسه، رد فعلك انتي وليست إساءته هو أصلا! هو اللي يتهمك مثلا إن عندك "حساسية مفرطة" وإن هي دي بالتالي مشكلتك ويقدر حتى يقنعك بكده! النرجسي شخص يكره إنك تنجحي أو تتفوقي، حتى لو كنتي زوجته! نجاحك بالنسبة له "تهديد" لأنه شخص "insecure" أصلا غير آمن داخليا. بالتالي هو الشخص اللي بيكره نجاحك، واللي معاه ح تعيشي أصعب وأقسى لحظات الإحباط! لأنه ح يتعمد يدمر فرحتك بأي تفوق أو إنجاز، ح يفسد احتفالك بأي نجاح، أو يقلل من قيمته، أو يقلل من قدراتك ومواهبك، أو حتى يطعن فيكي انتي شخصيا وفي "الوسائل" اللي قدرتي من خلالها تحققي نجاحك: ممكن يطعن حتى في أخلاقك وشرفك نفسه، يتهمك إنك لولا "تنازلتي" بشكل معين كان لا يمكن تحصلي على الترقية دي مثلا أو تنجحي أو تحققي أي شيء!

كل ده غير قلقه وغيرته الرهيبة اللي ممكن تجعل حياتك جحيم، لأنه زي ما قلنا شخص إنسكيور أصلا (القلق النرجسي)، وكل ده غير غضبه وعنفه ولسانه القذر بأفظع السباب! (الغضب النرجسي). ضيفي بقا كمان على كل ده كذبه، كذبه المستمر كما يتنفس، وضيفي غروره وأنانيته، مع عدم تحمله للمسئولية خاصة فيما يتعلق بالمال، غير إنه شخص لا يخطئ أبدا، شخص لازم يكون دائما مركز الاهتمام، إلخ.

باختصار النرجسي مش بس شخص وضيع أو منحط أو حتى كريه لا يُطاق ولكنه ســام بمعنى الكلمة، شـر تماما، مدمر لكل مَن يدخل في علاقة معه بالذات لو كانت علاقة حميمة!

المشكلة هنا الأكبر: النرجسي ده مش بس جذاب جدا وناجح جدا في بداية العلاقة معه (لأن بيقدر بسرعة "يقرا" الآخرين ويحدد نقاط ضعفهم ويعرف هم محتاجين يسمعوا إيه بالضبط فيقوله وبالتالي يكسبهم تدريجيا ويستدرجهم لحد ما يقعوا في شبكته)، مش بس كده، لا، ده كمان النرجسيين هم في الحقيقة "نجـوم" المجتمع والعالم كله بالذات حاليا! حكام هذا العالم وكبار القادة السياسيين والرؤساء الإداريين والنجوم في كل المجالات تقريبا، من السياسة والبزنس حتى الميديا والرياضة، كلهم تقريبا يعانون بدرجة أو بأخرى من النرجسية! النرجسيين هم القلة أو الصفوة اللي بيوصلوا لأعلى المناصب والمراكز مع الثروة والشهرة ـ وبالتالي هم "الموديل" أو القدوة خاصة للشباب ـ لكن للأسف: مش عشان تعبوا مثلا واجتهدوا، إنما لأنهم ببساطة "داسوا" في طريقهم على أي حد وأي شيء قاومهم أو قاوم صعودهم! النرجسي بس هو اللي بيقدر يعمل ده، لأن زي ما قلنا النرجسي لا "يتعاطف" أصلا مع أي إنسان أبدا ولا يشارك بل حتى لا يفهم مشاعر الآخرين، ودي تحديدا علامة من أهم علامات النرجسي. بالتالي بيقدر النرجسي في رحلة صعوده يدوس فعلا على أي حد في طريقه أو حتى يدمره تماما، وضميره في نفس الوقت لا يتألم كثيرا لو عمل كده! (أما لو انعدم الضمير تماما عنده: هنا بقا ده اللي يبقا اسمه سايكوباتي)!


وده بالتالي يعود بنا للفيديو. الفيديو طبعا لا يشرح كل هذه الأمور لأنه يهتم فقط بالفرق بين النرجسي والسايكوباتي كما ذكرنا، ولكن كان لابد من هذا الشرح كمقدمة لإدراك أهمية الموضوع وخطورته. النرجسي مش مجرد شخص معجب بنفسه مثلا أو مغرور حبتين كما هو شائع في ثقافتنا ولغتنا، النرجسي بالأحرى كارثة في أي مجتمع، إنسان مدمر بمعنى الكلمة لعقل ووجدان أي شخص يدخل معاه في علاقة، وخاصة لو الشخص الضحية ده وقع كمان في غرامه أو غرامها! لا أبالغ إذا قلت إن الشخص ده بالذات لو امرأة (بعد انتهاء العلاقة مع شريكها النرجسي ـ وهي بالمناسبة لا تنتهي أبدا بسهولة ـ ولكن حتى بعـد انتهاء العلاقة تماما) فالشخصية دي بتكون لسه محتاجة علاج، محتاجة أخصائي يشوفها ويساعدها، ولسه أمامها بالتالي رحلة شفاء طويلة للتخاص فعلا من كل السموم والأفكار والمشاعر وحتى السلوكيات والعادات اللي اكتسبتها أثناء هذه العلاقة المسمومة!

اللقاء مع البروفيسير الرائعة د. راماني دورفاسولا أستاذ علم النفس بجامعة كاليفورنيا وغيرها من الجامعات والمراكز، والمؤلفة أيضا لأكثر من كتاب حول اضطرابات الشخصية بشكل عام والنرجسية بشكل خاص. نقدر نقول د. راماني مرجعية عالمية في موضوع النرجسية بالتحديد والدعوة لفهمها ودراستها والتعريف بخطورتها وآثارها، عبر سيل من الدراسات والمقالات والبرامج علاوة على قناتها الشخصية على اليوتيوب.

أطلنا كثيرا وأكتفي من ثم بهذا القدر، على أن أعود بمشيئة الرب لاحقا لترجمة بعض الجمل والفقرات الهامة في هذا الفيديو. أما المهتمين بموضوع النرجسية، أو يشكّون أنهم نرجسيون دون أن يشعروا، أو على الأقل لا يريدون الوقوع في علاقة مع أي نرجسي، فلهؤلاء أرشح بالطبع كتب الدكتورة راماني وقناتها الدسمة على اليوتيوب والمخصصة كلها تقريبا لموضوع النرجسية فقط.

ختاما أشكرك صديقتي مرة أخرى على القراءة والمتابعة والاهتمام، مع أمنياتي لصاحبة المقام وكل الأحباء بيوم مبارك ومساء سعيد.


___________________________

ملاحظة: ربما أغلب القادة في كل مجال من النرجسيين حقا، كما ذكرنا، ولكن بالتأكيد ليس جميعهم. لدينا من النماذج ـ محليا وعالميا ـ ما يستحق بالعكس كل الإشادة والتقدير ويستحق من شبابنا أن يتخذوهم قدوة حقا ومثالا. هذا ينطبق في الحقيقة على كل مجال دون استثناء، حتى مجال الحكم والسياسة، وليس أشهر هنا بالطبع من المهاتما غاندي ـ فقط على سبيل المثال ـ الذي كان بالأحرى قديسا أكثر منه حاكما. بالتالي لزم التنويه وليتنا دائما نحترس ـ كتابا وقراء ـ حتى لا نقع أبدا في خطأ التعميم.

[candy shop]

مساء الورد والفل والياسمين
على الكل