منتديات الكنيسة

العودة   منتديات الكنيسة المنتديات العامة الملتقى الثقافي و العلمي

إضافة رد

الموضوع: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم

أدوات الموضوع
قديم 01-08-2007, 01:40 PM   #1
timon20080
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية timon20080
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 429
 نقاط التقييم 0
افتراضي

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


(( كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـك ؟؟ ))




إذا كنت تعاني من:




* الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

* ظهور تقرحات في الفم .
* العشى الليلي.
* جفاف وتقشر الجلد


فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو


1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس
3/الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال.




أذا كنت تعاني من :




* الاجهاد المتواصل.

* عدم القدره على التركيز.
* تشقق الشفاه
* التحسس من الضوء .
* القلق المستمر.
* الارق



فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B ))


وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض
الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر .




أذا كنت تعاني من :



* الاصابه المتكرره بالبرد .
* نزيف اللثه.
* عدم التئام الجروح بسهوله .


فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c ))


وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة
و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي)
و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.





أذا كنت تعاني من :




* آلام المفاصل آلام الظهر.

* تساقط الشعر.



فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D ))


وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس .




أذا كنت تعاني من :


* الشعور بالتعب عند اقل جهد .
* بطىء التأم الجروح.


فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E ))


وهو/الخضار الورقية كالخس
والجرجير والبقدونس والسبانخ
وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح
timon20080 غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 01-08-2007, 02:59 PM   #2
monlove
شاعر موهوب
 
الصورة الرمزية monlove
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 1,423
ذكر
 نقاط التقييم 111 نقاط التقييم 111
افتراضي

رد على: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


موضوع هايل
ربنا يعوض تعبك
monlove غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 10-09-2010, 12:28 PM   #3
mero_engel
بنت المسيح
 
الصورة الرمزية mero_engel
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: في حضن يسوع
المشاركات: 13,196
انثى
مواضيع المدونة: 1
 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350 نقاط التقييم 1401350
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


موضوع مهم
ينقل لقسم الثقافي
mero_engel غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 10-09-2010, 06:12 PM   #4
kalimooo
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية kalimooo
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: LEBANON
المشاركات: 144,010
ذكر
مواضيع المدونة: 12
 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501 نقاط التقييم 13583501
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


موضوع من الفين وسبعة

وبدون روابط؟
kalimooo غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 10-09-2010, 09:14 PM   #5
meero
عضو فعال
 
الصورة الرمزية meero
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 217
انثى
 نقاط التقييم 12
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


ميرسى للموضوع
دا كدا الواحد يبقى عنده نقص فى كل انواع الفيتامينات
ههههههههههههههههههههه
meero غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 14-09-2010, 12:47 AM   #6
+Sameh+
stay positive
 
الصورة الرمزية +Sameh+
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
الدولة: Kuwait
المشاركات: 21,745
ذكر
 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712 نقاط التقييم 9961712
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


شكرا نيمون للمعلومه
ربنا يباركك
+Sameh+ غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 14-09-2010, 09:18 AM   #7
مورا مارون
يسوع فرحي
 
الصورة الرمزية مورا مارون
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: بيروت
المشاركات: 6,766
انثى
مواضيع المدونة: 1
 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422 نقاط التقييم 156422
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


حلو كتير

شكلووو ناقصني كل فيتامينات هههههه
مورا مارون غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 15-09-2010, 12:39 PM   #8
النهيسى
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Jul 2008
الدولة: I love you Jesus
المشاركات: 91,326
ذكر
مواضيع المدونة: 2
 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784 نقاط التقييم 21766784
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


شكرا

الرب يباركك

موضوع هاام جداا
النهيسى غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 15-09-2010, 01:02 PM   #9
elamer1000
حبة تراب متألمة
 
الصورة الرمزية elamer1000
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: فى العالم
المشاركات: 3,018
ذكر
مواضيع المدونة: 3
 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742 نقاط التقييم 3115742
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


الف شكر

ربنا يباركك


+++

elamer1000 غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 16-09-2010, 08:18 PM   #10
صوفيا مجدى
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية صوفيا مجدى
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 2,408
انثى
 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611 نقاط التقييم 212611
افتراضي

رد: كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك !!! مهم


جميل ان الموضوع فيه نوع الفيتامين الناقص وعلاجة

شكرا على المعلومات المفيدة جدا
صوفيا مجدى غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك؟ روزي86 الملتقى الثقافي و العلمي 28 22-11-2010 11:22 AM
اعرف اذا كان لديك نقص باحد الفيتامينات marmora jesus الملتقى الثقافي و العلمي 12 04-08-2009 11:06 PM
كيف تعرف بأن احد الفيتامينــات ناقص لديـكـ ؟؟ اني بل الملتقى الثقافي و العلمي 9 14-06-2009 02:43 PM
كيف تعلم بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟ happy angel الملتقى الثقافي و العلمي 18 22-03-2009 12:49 AM
كيف تعلم بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟ Coptic MarMar الملتقى الثقافي و العلمي 12 15-10-2008 07:28 PM


الساعة الآن 02:31 PM.



دعم خاص من vBulletin لمنتديات الكنيسة
©2000 - 2018، Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق الطبع محفوظة لمنتديات الكنيسة