اذا أتت عليك تجربة فلا تبحث عن سببها بل احتملها بدون حزن (القديس مرقس) المحبة هى والدة كل الفضائل ومنشئة القديسين ومكملة الابرار
(البابا كيرلس) ان اول كل شى هو ان تصلى بلا ملل وتشكر الله على كل ماياتى عليك لاتقل غدا سأتوب فكثيرا مابتعد ذلك الغد الذى لك
(القديس يعقوب السروجى) لاتتضايق من الذين يصنعون اكليلك
(القديس يوحنا الدرجى) من يفتح بابة للموعزين يمسك فى يده مفتاح باب الله
(القديس يوحنا الاسيوطى) الضيقاتعمليات تجميل يجريها الرب فى نفسنا لتصير لائقة بعرسة المبارك (ابونا بيشوى كامل) هاانا اتى سريعا تمسك بما عندك لئلا ياخذ احد اكليلك(رؤ11:3) من لم يفطم نفسة من حب الدنيا فلا يستطع ان يتذوق حلاوة محبه الله
(ماراسحق) اماانت يارب فلا تبعد ياقوتى اسرع الى نصرتى
(مز19:22) الصليب مدرسة...الهروب منها ضياع للمستقبل
(ابونا بيشوى كامل) من كان بلا مدبر لاتكون له سلامه
(القديس يوحنا الدرجى) هو ادبنا لاجل اثامنا وهو يخلصنا لاجل رحمتة
(طوبيا5:13) الرعاية الروحية مستحيلة بدون صلاة مستمرة من اجل الاخرين(الانبا ايساك) الايمان هو قوة الموتورالتى تحرك سفينه الخدمة وسط امواج العالم المتلاطمه
(ابونا بيشوى كامل) سلم ذاتك لله خالية من كل شوق ارضى لتنال كل السمائيات النافعه للنفس ان الحب الخالص لايبحث عن مقابل
(الانبا ايساك) ان لم تحب ماوعد به الرب فخف على الاقل مما حذر به
(القديس اغسطينوس)
الله لايلزم الذين لايريدونه.لكنه يجتذب الذين يريدون القديس يوحنا ذهبى الفم
2-الصوم الحقيقى هو سجن الرذائل أى ضبط اللسان و أمساك الغضب وقهر الشهوات القديس باسيليوس الكبير
3-فوض الى ربك ضعف طبيعتك إذ تعرف كما ما نقص من قوتك تنل دون أن تدرى موهبه العفه ( يوحنا السلمى ) .
4-الحب هو قبل كل شئ دحض كل فكر عدواة ( الأب يوحنا السلمى ) .
5-ابتعد عن نظر وسماع ما لا يفيد فتتخلص من فعل ما لا يفيد......... القديس باسيليؤس الكبير
6-لا يجوز لنا أن نيأس من خلاص الخطاة، لأن قديسين كثيرين يعملون لأجلهم ويذكرونهم أمام الله في السماء قداسة البابا شنودة الثالث
7-راجع نفسك كل يوم فى أى شئ أخطأت فإذا صلبت من أجل خطاياك يغفرها لك الله القديس اشعياء الأسقيطى
8-لا تكن قاسي القلب على أخيك فاننا جميعا قد تغلبنا الأفكار الشريره الأنبا موسى الأسود
9- تصم بالخبز و الملح , و أنت تأكل لحم الناس بالدينونة و المذمة ..لا تقل أنا صائم صوما نظيفا و أنت متسخ بكل الذنوب ..
10-ليس جهاد أعظم من أن تصلي دائما لله ..لأن الإنسان كلما أراد أن يصلي كل حين ..حاولت الشياطين منعه لأنهم يعلمون أنه لا يبطل قوتهم شئ سوي الصلاة..
11-يا ابني اهرب من مجد الناس ..لقد طلبت حواء مجد الألوهية فتعرت من المجد الإنساني ..كذلك كل من يلتمس مجد الناس يحرم من مجد الله.
12-إذا فقدت كل شئ و بقيت ثقتك في الله .فأنت لم تفقد شيئا
13-علامة التوبة الصحيحة .أنها في وسط الحزن و الندم ..تحمل في النفس سلاما داخليا
14-كما أن الماء و النار متنافران هكذا إدانة الآخرين لا تتفق مع من يريد التوبة ..
15-لا تكن ديانا لأخيك لكي تؤهل أنت للمغفرة لأنك أن أدنته قد تفقد مغفرة خطاياك أنت.....
16-اتضع في كل شئ .و أن كنت تعرف كل الحكمة فاجعل كلامك آخر الكل لأنك بذلك تكمل كل شئ.
17-انتم الذين غمرتمونى بحبكم لا تنظروا الى حياتى التى انتهت بل الى تلك التى بدأتها (القديس أغسطينوس)
18-ان الطبيب يداوي المريض بمراهمه اما الرب يسوع بكلمه من فيه يشفي امراض النفوس بمغفرة الخطايا الانبا شنوده رئيس المتوحدين
19-اذكر الموت فتزول من امامك مغريات العالم ( قداسة البابا شنودة الثالث)
20-الله لا يحاسبنا على خطايانا فقط بل على خطايا الذين سقطوا بسببنا (احد الاباء القديسين)
21-في كل مرة تخاف وبخ نفسك على قلة إيمانك (الباباشنودة)
22-خذ نقطة لضعف التي فيك واجعلها موضوع صلواتك وجهادك خلال الصوم (البابا شنودة)
23-إن الذي لا يكرم الام العذراء فهو يسئ إلى ابنها الذى دفعها بالروح القدس أن تقول هوذا منذ الآن جميع الأجيال تطوبنى ابونا بيشوي كامل
24-اختر التعب فهو يخلصك من جميع الشرور مع الصوم والصلاه والسهر الانبا انطونيوس
25-الإنسان الحر هو ذاك الذى لاتستعبده الملذات الجسدية بل يتحكم في الجسد بتمييز صالح وعفة الانبا انطونيوس
26-3-الخدمة هى المدرس قبل أن تكون الدرس هى حياه تنتقل من شخص إلى أخر أو إلى أخرين ( البابا شنودة الثالث ) .
27-من غلب جسده فقد غلب طبيعته, ومن غلب طبيعته فقد صار فوقها ومن صار فوق الطبيعة الإنسانية فقد شارك الطبيعة الملائكية (القديس يوحنا الدرجى)
28-إن كنت في غاية الشيب وأخطأت فأدخل إلى الكنيسة واندم لإن هذا المكان هو مستشفى وليس محكمة وهو لايطلب مجازاة على الخطايا بل يهب صفح الخطايا (القديس يوحنا ذهبى الفم)
29-لا نقدر أن نجرى في طريق الله الإ محمولين على أجنحة الروح (القديس يوحنا ذهبى الفم)
30-احمل الصليب حينما تحارب الشيطان, ليس فقط بأن ترسمه عليك, بل أيضاً تحمل من هو معلق على الصليب (القديس يوحنا ذهبى الفم)
31-لاتهمل خلاصك, لأن الخطية تطرد الحب خارجاً لأن الفضيلة تجلب الحب والحب يجلب بركات عديدة على الحياة (القديس يوحنا ذهبى الفم)
32-إن مريم العذراء قد عوضت سمعة حواء أقامت توازناً لسمعة المرأة فى العالم إنها أرجعت للمرأة الكرامة التى فقدتها (قداسة البابا شنودة الثالث)
33-كان آباؤنا الرسل كقطع من فحم, أشعلتها نار الروح القدس في يوم الخمسين, فتطايرت شراراتها إلى أقصاء الأرض , واشتعل العالم ناراً (قداسة البابا شنودة الثالث)
34-الصلاه ليست مجرد طلب. فقد يصلى الإنسان ولايطلب شيئاً..إنما يتأمل جمال الله وصفاته المحيية للنفس. هكذا صلاة التسبيح والتمجيد أسمى من الطلب (قداسة البابا شنودة الثالث)
35-سيظل يسوع فاتحا ذراعيه باستمرار لأنه يريد نفسى التى مات عنها لكى يحتضنها (أبونا بيشوى كامل)
36-الصوم بدون صلاة و أتضاع يشبه نسر مكسور الجناحين (القديس مقاريوس الكبير)
