منتديات الكنيسة

العودة   منتديات الكنيسة المنتديات العامة منتدي الاسرة المسيحية روضة الاطفال

إضافة رد

الموضوع: 5 أطعمة تحمي طفلك من المرض في فصل الشتاء

أدوات الموضوع
قديم 01-02-2018, 03:04 PM   #1
paul iraqe
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية paul iraqe
 
تاريخ التسجيل: Jan 2014
الدولة: IRAQ-BAGHDAD
المشاركات: 11,400
ذكر
 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529
Icons51

5 أطعمة تحمي طفلك من المرض في فصل الشتاء





السنوات الأولى من عمر طفلك مهمة جدا لبناء جهازه المناعي. وغالبا ما تنتشر الفيروسات في فصل الشتاء وتلحق المرض بالاطفال. وبغية تفادي الامراض وتقوية الجهاز المناعي وضمان صحة جيدة للاطفال، نقدم لكل أمّ أهم 5 أنواع من الفاكهة والخضار التي يجب ادخالها الى النظام الغذائي خصوصا في فصل الشتاء.

قبل أن يمرض طفلك في الشتاء... احرصي على إطعامه 5 أنواع من الفاكهة والخضار.




الشمندر السكري



- يعالج مرض الأنيميا أو فقر الدم
- يحتوي على مضادات الأكسدة الضرورية لدعم الجهاز المناعي
- يقوي الهيكل العظمي، لاحتوائه على معادن طبيعيّة
- يزيد تدفق الدم إلى خلايا الدماغ ممّا يزيد من التركيز والإدراك
- يطرد السموم من الجسم
- يساعد الجسم على تكوين خلايا جديدة







الليمون أو البرتقال



- يخفض خطر الإصابة بالسمنة
- يحفّز تكاثر خلايا الأمعاء، ويحفّز عمل إنزيماتها
- تعمل الزيوت الأساسيّة الموجودة في الليمون كمضادات بكتيريّة وفطريّة وفيروسيّة
- يعوّض الفيتامين "ج " في حالات البرد








الخرما أو الكاكا



- تحارب البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي
- تعالج الكثير من حالات التهاب المثانة والمسالك البولية
- تقوي جهاز المناعة وتنقي الجسم من السموم
- تعالج التبول اللا إرادي








الكيوي



- مصدر رئيسي لفيتامين "سي "
- تستخدم جذور الكيوي في علاج الحكّة وحساسيّة الجلد
- يحافظ على صحة الشعر
- يسيطر على إنتاج الدهون الزائدة
- يحفز نمو الخلايا الجديدة في طبقات الجلد
- يمنع خطر الاصابة بالرّبو








الكرنب الأجعد



- يعمل على تقوية الجهاز المناعي
- يفقد الوزن الزائد
- يعالج مرض الإمساك
- يحتوي على نسبة عالية من الماء (92%)
- يحتوي على المواد المغذية للدم

سارعي لادخال هذه الاطعمة في نظامه الغذائي قبل فوات الأوان!




paul iraqe غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 05-02-2018, 11:48 PM   #2
candy shop
مشرفة منتدى الاسرة
 
الصورة الرمزية candy shop
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 50,093
انثى
 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633 نقاط التقييم 13962633
موضوع حلو جدا
ومعلومات قيمه
بس ايه هو الشمندر
والكرنب الاجعد بالمصرى
شكراااااااااا لمجهودك الرااااااااااااائع
ربنا يبارك خدمتك
candy shop غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 06-02-2018, 07:28 AM   #3
paul iraqe
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية paul iraqe
 
تاريخ التسجيل: Jan 2014
الدولة: IRAQ-BAGHDAD
المشاركات: 11,400
ذكر
 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة candy shop مشاهدة المشاركة
موضوع حلو جدا
ومعلومات قيمه
بس ايه هو الشمندر
والكرنب الاجعد بالمصرى
شكراااااااااا لمجهودك الرااااااااااااائع
ربنا يبارك خدمتك
الشمندر = الشوندر

https://www.google.iq/search?q=%D8%A...w=1280&bih=887

وده هو الكرنب

https://www.google.iq/search?q=%D8%A...w=1280&bih=887


مع الشكر والتقدير لحضوركم الكريم

الرب يبارك لكم تعب محبتكم
paul iraqe غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة تساعدك في السيطرة على جوعك خلال الشتاء soul & life المنتدى العام 4 31-01-2016 06:08 PM
أفضل طرق لتعزيز مناعة طفلك فى الشتاء soul & life المنتدى العام 0 10-11-2015 09:23 AM
أطعمة تقوي مناعتك ضد أمراض الشتاء اني بل الملتقى الثقافي و العلمي 1 05-01-2015 09:25 PM
آمراض الشتاء التي تصيب طفلك اني بل روضة الاطفال 2 05-12-2010 08:42 PM
6خطوات تجنب طفلك امراض الشتاء ABOTARBO روضة الاطفال 7 11-11-2010 06:13 PM


الساعة الآن 01:15 AM.



دعم خاص من vBulletin لمنتديات الكنيسة
©2000 - 2018، Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق الطبع محفوظة لمنتديات الكنيسة