منتديات الكنيسة

العودة   منتديات الكنيسة المنتديات العامة الملتقى الثقافي و العلمي

إضافة رد

الموضوع: علماء يقترحون التخلّص من السمنة بالفيتامينات

أدوات الموضوع
قديم 10-03-2018, 11:53 PM   #1
كلدانية
مشرف
 
الصورة الرمزية كلدانية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 44,862
انثى
 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922
Icon401

علماء يقترحون التخلّص من السمنة بالفيتامينات



يبدو أن الجميع يعرفون سبل مكافحة السمنة، لكن ربما لا يعرفون دور الفيتامينات في هذه العملية. وتدل نتائج دراسة على أن فيتامين " C " يساعد في مكافحة السمنة.
يبدو أن الجميع يعرفون سبل مكافحة السمنة، لكن ربما لا يعرفون دور الفيتامينات في هذه العملية. وتدل نتائج الدراسة التي أجراها العلماء في جامعة كارولينا الشمالية على أن فيتامين " C " يساعد في مكافحة السمنة.
ويقول العلماء إن جسم الإنسان لا يستطيع تكوين الاحتياطيات التي يحتاجها من الفيتامينات القابلة للذوبان. ويتسبب نقص الفيتامينات في تباطؤ التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ما يؤدي بدوره إلى زيادة الوزن.
ويساعد التعاطي اليومي لفيتامين " C " الذي يحتويه مستحضر "مولتيفيتا" في تسريع التمثيل الغذائي، علما أن المستحضر لا يحتوي على السكر، ويصلح لمن يريد تخفيف الوزن.
ومن أجل تسريع التمثيل الغذائي يجب أن يتعاطى الرجال كل يوم 90 ميليغراما من فيتامين " C "، بينما يكفي للنساء تعاطي 75 ميليغراما يوميا. ويمكن أن تزيد النساء الحوامل الجرعة 10 ميليغرامات، والمرضعات 35 ميليغراما.
ويحتاج المدخنون إلى 35 ميليغراما إضافية من الفيتامين، وينصح الاطباء بتعاطي الفيتامينات في الصباح.
وهناك مادة تسمى "كارنيتين" ينتجها الكبد والكلى وتحفظ في أنسجة العضلات والقلب والمخ، وتدل دراسة أجراها الأطباء في جامعة ولاية ميريلاند على أن الـ "كارنيتين" بالذات يسمح بتحويل السمنة إلى طاقة، وذلك باستخدام فيتامين " C " .
المصدر: " RT "
كلدانية غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 11-03-2018, 06:46 AM   #2
ميرنا
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية ميرنا
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
الدولة: عند اقدامك اجثوا
المشاركات: 22,035
انثى
 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438
انا ف فترة خدت فيتامين بس نفخ جسمى وبطلت بس مش فكراه بصراحة
ميرنا غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 11-03-2018, 05:30 PM   #3
paul iraqe
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية paul iraqe
 
تاريخ التسجيل: Jan 2014
الدولة: IRAQ-BAGHDAD
المشاركات: 11,397
ذكر
 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529 نقاط التقييم 16536529
عاشت الايادي على الموضوع

الرب يبارك خدمتكم الجميلة

تحياتي وتقديري
paul iraqe غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 11-03-2018, 07:11 PM   #4
كلدانية
مشرف
 
الصورة الرمزية كلدانية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 44,862
انثى
 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميرنا مشاهدة المشاركة
انا ف فترة خدت فيتامين بس نفخ جسمى وبطلت بس مش فكراه بصراحة
انا افظل الرياضة مع تقليل كمية الاكل افضل من الفيتامينات
شكرااا لمرورك الجميل
كلدانية غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 11-03-2018, 07:12 PM   #5
كلدانية
مشرف
 
الصورة الرمزية كلدانية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 44,862
انثى
 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922 نقاط التقييم 35287922
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة paul iraqe مشاهدة المشاركة
عاشت الايادي على الموضوع

الرب يبارك خدمتكم الجميلة

تحياتي وتقديري
شكرااااا لمرورك الجميل
كلدانية غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 11-03-2018, 10:26 PM   #6
ميرنا
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية ميرنا
 
تاريخ التسجيل: Oct 2005
الدولة: عند اقدامك اجثوا
المشاركات: 22,035
انثى
 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438 نقاط التقييم 2317438
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلدانية مشاهدة المشاركة

انا افظل الرياضة مع تقليل كمية الاكل افضل من الفيتامينات
شكرااا لمرورك الجميل
انا مكنتش باخده خسسان ده صحة بس
ميرنا غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعلّمي كيفية التخلّص من الشك بالزوج mary naeem منتدي الاسرة المسيحية 0 31-08-2015 05:20 PM
علماء يؤكدون أن استئصال اللوزتين عند الأطفال يسبب السمنة كلدانية روضة الاطفال 9 13-06-2011 01:14 AM
الفاصوليا الخضراء .. قليلة السعرات الحرارية غنية بالفيتامينات والمعادن SALVATION الملتقى الثقافي و العلمي 4 18-02-2009 12:59 PM
طلاب يقترحون قوانين جديدة ، التنفيذ عام 2010 mrmr120 المنتدى الترفيهي العام 4 14-07-2007 01:21 AM


الساعة الآن 04:39 AM.



دعم خاص من vBulletin لمنتديات الكنيسة
©2000 - 2018، Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق الطبع محفوظة لمنتديات الكنيسة