منتديات الكنيسة

العودة   منتديات الكنيسة المنتديات العامة الملتقى الثقافي و العلمي

إضافة رد

الموضوع: أهم العوامل المؤثرة في ذاكرة البشر

أدوات الموضوع
قديم 15-04-2018, 11:17 AM   #1
كلدانية
مشرف
 
الصورة الرمزية كلدانية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 38,518
انثى
 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989
Icon401

أهم العوامل المؤثرة في ذاكرة البشر



يعد ضعف الذاكرة أو النسيان أو شرود الذهن من الأعراض التي تظهر على أي شخص ولو لمرة واحدة في حياته.
وليس هناك من يرغب في فقدان أشياء شخصية أو نسيان القيام بمهمة كلف بها، علاوة على أن النسيان يؤثر في المحيطين بالشخص نفسه والتواصل معهم.
ونذكر أدناه عددا من العوامل الأكثر احتمالا للتأثير على الذاكرة:
1- خلل في عمل الغدة الدرقية
يظهر هذا العامل بصورة متميزة، حيث يشعر الشخص بالحمى ومن ثم بالقشعريرة، يليها شعور بالقلق والخوف، قد يتطور إلى الاكتئاب. وعندما يحصل هذا، يبدأ الإنسان بملاحظة ضعف ذاكرته، لذلك يجب مراجعة الطبيب المختص.
2- الشعور بارتفاع حرارة الوسط المحيط
عند ارتفاع درجة الحرارة، يزداد تدفق الدم إلى الرأس، وقد يتأثر تفكير الإنسان وذاكرته. ولحسن الحظ فإن تدفق الدم هذا لا يسبب ضررا كبيرا في الدماغ، ويستعيد الإنسان قدراته الطبيعية بعد زوال الشعور بالحرارة.
3- سوء النوم أو قلته
يعاني الأشخاص الذين لا ينامون جيدا من مشكلات في الذاكرة ومن شرود الذهن والخمول. ولتجنب هذه الحالة يجب النوم ساعات كافية ومحاولة النوم مبكرا.
4- الاكتئاب
تؤكد إثباتات عديدة تأثير الاكتئاب في الذاكرة. ويفقد الذين يعانون من الاكتئاب تدريجيا مشابك الاتصال بين الخلايا العصبية. ولكن بعد زوال الأعراض تعود إلى طبيعتها.
5- التدخين
لا يقتصر ضرر التدخين على الرئتين بل يشمل الذاكرة أيضا. لأنه لا يسمح للدم بالتدفق إلى الدماغ بصورة منتظمة وصحيحة، ما يؤدي إلى خلل في عمل وظيفتين مهمتين، معالجة ونقل المعلومات.
6- عدم ممارسة الرياضة
تساعد التمارين الرياضية الجسم جيدا، حيث تحسن نوعية النوم والمزاج والذاكرة.
7- نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية اللازمة يؤثر بصورة سلبية على التفكير والقدرة على استرجاع المعلومات.
من هنا نستنتج أنه لتجنب ضعف الذاكرة يجب مراعاة بعض العوامل، للمحافظة على حالة صحية وذاكرة جيدة. كما يجب تحديد سبب النسيان والبدء بعلاجه.
المصدر: ميديك فوروم
كلدانية غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم 15-04-2018, 02:01 PM   #2
paul iraqe
عضو مبارك
 
الصورة الرمزية paul iraqe
 
تاريخ التسجيل: Jan 2014
الدولة: IRAQ-BAGHDAD
المشاركات: 8,903
ذكر
 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140 نقاط التقييم 12136140
عاشت الايادي على المعلومات المفيدة

تحياتي وتقديري لكم

ربي يحفظكم ويخليكم
paul iraqe غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
قديم يوم أمس, 07:53 PM   #3
كلدانية
مشرف
 
الصورة الرمزية كلدانية
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 38,518
انثى
 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989 نقاط التقييم 32298989
تسلم باول لمرورك الجميل
الرب يبارك حياتك
كلدانية غير متصل   رد مع اقتباس الرد السريع على هذه المشاركة
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاهلي والترجي في مواجهة الغيابات المؤثرة بدوري الابطال SALVATION رياضة 0 30-07-2011 01:29 PM
اجمل عظات البابا المؤثرة بالموسيقى !ابن الملك! المرئيات و الأفلام المسيحية 8 24-05-2011 06:07 PM
مجموعة من الترانيم المؤثرة جدا !ابن الملك! الترانيم 16 18-07-2010 03:23 AM
مجموعة هايلة من الترانيم المؤثرة فيديو كليب بنت الملك22 المرئيات و الأفلام المسيحية 7 05-01-2009 03:10 PM
العوامل المؤثرة فى تشكيل سطح الأرض ( العوامل الباطنية السريعة ) البراكين fouad78 الملتقى الثقافي و العلمي 6 13-12-2008 11:04 AM


الساعة الآن 07:34 AM.



دعم خاص من vBulletin لمنتديات الكنيسة
©2000 - 2018، Jelsoft Enterprises Ltd
جميع حقوق الطبع محفوظة لمنتديات الكنيسة