مشروب الرشاقة
المقادير:
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة:
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كوب باليوم
هذا العصير حبيت اكتبه لكل واحدة تبحث هن الأكل الصحي و في نفس الوقت
يحافظ على الرشاقة
المقادير:
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة:
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي
وتشرب بالعافية
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كوب باليوم
هذا العصير حبيت اكتبه لكل واحدة تبحث هن الأكل الصحي و في نفس الوقت
يحافظ على الرشاقة